营养健康,软嫩清爽,满满鲜味就是它丨紫
今天是詹姆士的厨房陪伴你的第天
这是我们的道原创菜谱
谢谢你的点阅与分享
一说到紫菜大家都会想到用来做汤,那味道真是鲜美至极!不过我们今天用《詹姆士的厨房》特别定制的头水坛紫菜来做一道不同寻常的鲜美佳肴——紫菜酒蒸鲈鱼,会是怎样的一道菜呢?一起来看看吧!
蒸锅、炒锅、水晶碗
鲈鱼1尾
米酒1杯
头水坛紫菜1份
姜片5片
太白粉1匙
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食材说明:
头水坛紫菜为初次长成、头次收割的紫菜
处理鲈鱼
将鲈鱼去鳞后清洗干净擦干,然后将鲈鱼头切成小块,鱼肉切成整片并剔除小刺后再次清洗擦干血水去除腥味备用。
处理鲈鱼
在清理干净的鲈鱼肉上划十字,方便熟成入味和美观。再将洗干净的鱼骨切成段备用。
腌制鱼肉
将鱼肉放入盘中,再加入适量清酒、盐调味备用。
蒸鱼
待蒸锅内水开之后,将腌制好的鲈鱼上锅蒸6分钟。
鱼骨去腥
将切成段的鱼骨放入锅中,加入适量凉水,汆烫鱼骨去腥。
切紫菜
将紫菜卷成卷,然后切碎备用。
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将紫菜卷好再切会很便捷。
清洗鱼骨
将熬煮过的鱼骨滤出,再用清水冲洗去腥。
熬煮鱼汤
将清洗好的鱼骨放入锅中,加入适量清水和姜片,少量米酒熬煮鱼汤。
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小火熬煮鱼汤,可使鱼汤更为清澈。
煮紫菜鱼汤
将熬好的鱼汤滤出鱼骨后,放入切好的紫菜,继续熬煮鱼汤。
调味
在鱼汤里加入适量盐调味,并将蒸鱼盘子里所出的鱼汤也倒入正在熬的紫菜鱼汤内,再勾入薄芡。
盛盘
将熬好的鱼汤盛盘,蒸好的鲈鱼放在鱼汤上即可。
以前在超市买紫菜经常会遇到一些有油齁味的,今天商城推荐的这款头水紫菜拆开包装就清香扑鼻。做这道菜的整个过程中,师父只用了米酒和盐来稍微调味,做好之后这道菜真的是超乎我想象的鲜美,既能吃到鱼肉的鲜甜又能吃到紫菜的鲜美,海味满满,入口的感觉轻盈又舒服,我真的非常爱这道菜,强烈推荐哦!
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紫菜酒蒸鲈鱼:“我长这个样子!”
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