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干锅牛蛙：牛蛙是近些年来越来越受到欢迎的食材，选取的时候要选取新鲜的牛蛙进行烹饪以保持菜品的口感爽滑。谈了这么多，希望大家能够热爱美食，喜欢的可以分享！

海鲜锅，好的食材，才能真正成就味蕾与美食的新鲜碰撞。这道有趣的银丝芙蓉虾，既有嚼起来响脆的炸粉丝，又带着蛋白的清香，更搭配Q弹的虾仁，不失为一道风格清雅的宴客佳肴。晚饭不知道吃什么，可以尝试这道美味。

每次都吃不够的几道美味，好吃又补钙，你不要错过哦。夏贝芙蓉蟹：。螃蟹营养十分丰富，蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷、铁和维生素a含量也较高。清蒸更能体现出螃蟹鲜甜美味。是一道营养价值极高菜肴。这道菜富有营养，欢迎大家留言讨论。

火爆圆白菜，十分钟即可完成的美味快手菜！好吃美味，简单易做。你认为这道美味好吃吗？可以分享给好友们。

滋补鸭血腰片：能补血、解*。用于失血血虚，或小儿白痢似鱼冻者，可以取鲜血趁热饮，或冲入热酒服。唠叨这么久，还是希望能够热爱美食，喜欢的可以分享！

炒腰花：冬季是补肾的季节。民间有“吃腰补腰”的说法。猪肾含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。腰花和韭菜搭配，味道鲜美。很适合深秋和冬季食用。你觉得这道佳肴怎么样呢？建议分享给老友们。