南瓜里的籽儿别再扔了，补肾效果居然那么好
中国的老百姓，几个人聚在一起聊天喝茶，总少不了嗑点儿瓜子。葵花子、西瓜子、南瓜子，都是大家常嗑的。很多朋友愿意去市场上买南瓜子吃，然而，家里吃南瓜的时候，却把里边的南瓜子给随手扔掉了。
其实很可惜，把这些南瓜子留下来一点都不麻烦。只要在厨房窗台上放一个盘子，把每次掏出来的南瓜子放在里面，让它自然晾干就可以了。
南瓜子在南瓜里是很干净的，掏出来以后，不必要去洗它，沾了水还容易坏，直接把它晾干就行。
南瓜子晒干了以后，可以直接生吃，保健的功效比炒过的南瓜子还好。
老人们都知道，南瓜子是杀虫的。过去的小孩容易得蛔虫等寄生虫病，大人就给小孩吃南瓜子驱虫。南瓜子跟其他的杀虫药不一样，它很温和，不是靠刺激性来杀虫，也不会损伤身体，对小孩来说很合适。
1南瓜子仁儿补的作用比较强子代表什么?子是植物的下一代，代表新的生命。所以凡是植物的种子，它的功效一般都能往肾上走。南瓜子对肾脏的保健作用尤其突出，它的作用，类似于天然的荷尔蒙，能改善人体生殖系统的功能。
对于男性来说，经常吃生南瓜子，能够预防前列腺的问题。对于女性来说，如果产后体虚导致乳汁量少，吃生南瓜子能帮助催乳。
注意：南瓜子补气，但也不能多吃，吃多了，补过了，气会聚集在肚子里，使人不舒服。气多了还能化为热，导致胃热上火。
2冰糖南瓜子茶清咽喉，补肾气，治标又治本单吃南瓜子的仁儿，那是偏于补的，如果连着外面那层壳一起用，就有补有泄了。南瓜子的壳不好吃，也嚼不烂，一般用来煮水喝比较好，这对慢性的咽喉问题会有帮助。
方法：抓一把带壳南瓜子，切碎，冷水下锅煮开后，加冰糖再煮20分钟起锅，把渣滤出来，直接喝水，味道很清甜。
特别是针对因大量说话导致嗓子不舒服的情况，其实，这不仅仅是嗓子的问题，关键是因为长期说话太多，伤到了肾气。所以，光是用清热消炎的药来治嗓子，解决不了根本问题。如果想治本的话，既要清咽喉，又要补肾气，双管齐下才可以。平时就可以喝冰糖南瓜子茶来调理。
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玖姿，飘零花落用色彩点燃冬日
时尚圈漂亮的人太多，而让人铭记，流芳百世的往往是有自己独特风格，并能对他人有所影响的。如同洛曼百货创办人洛曼女士对时尚女王艾瑞丝所说：你不漂亮，而且永遠也不会变漂亮，但是那不重要，因为你有更好的东西，你有风格！
风格可以由外在事物辅助而成，如衣着穿搭。年过90岁的时尚女王艾瑞丝，很喜欢玩色彩哲学，用一套又一套色彩鲜明的衣物打造了自己的时尚传奇。比起实际穿搭，艾瑞丝更爱尝试，她无视规则、甚至打破规则的时尚哲学成就了她，让她在87岁之际成了自己口中的「大龄新人」，不仅各大时尚杂志纷纷邀请她当封面模特儿，还有数不尽的广告代言活动。
我们虽不能像时尚女王艾瑞丝那样，将色彩玩的如此出格。但凛凛寒日，满大街的黑白灰，总是太过乏味，要想让自己变得醒目，不妨给自己多一点色彩，点亮暗淡低沉的冬日。
粉蓝绿，色彩交错，靓丽时尚；七分袖的设计，让整体灵动十足，轻盈时尚；A型下摆包容性极强，很好的修饰了身材。
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