教你做菜素炒平菇和私房小炒圆白菜
素炒平菇和私房小炒圆白菜
原料:
●平菇克
●*瓜1根
●葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克)
●干红辣椒6根
●盐1茶匙5克(用于浸泡平菇)
●盐1/2茶匙3克(用于炒菜)
●糖1茶匙(5克)
●酱油1汤匙(15ml)
●香油1/2茶匙(3ml)
做法:
●步骤一:
将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。
●步骤二:
锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。
●步骤三:
*瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。●步骤四:
炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入*瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
原料:
●圆白菜半棵
●西红柿2个
●豆腐干5片
●火腿1片
●葱姜末各1茶匙(5克)
调料:
●酱油1汤匙(15ml)
●五香粉1/2茶匙(3克)
●盐1/2茶匙(3克)
●糖1/2茶匙(3克)
做法:
●步骤一:
将圆白菜先摘成片,洗净后沥干,用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。
●步骤二:
锅中加入油,待油7成热时,放入葱姜末爆香后,放入豆腐干,不要用铲子翻动。约半分钟,听到豆腐干发出“滋滋”声后,用铲子翻动,再用油煎一下另一面。这样,豆腐干比较香,也不容易散碎。
●步骤三:
豆腐干煎膨松后,加入酱油和五香粉,再放入圆白菜,炒到稍软后,加盐和糖。倒入西红柿和火腿片,炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多,调入少许水淀粉也可。
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