教你做菜素炒平菇和私房小炒圆白菜

 

素炒平菇和私房小炒圆白菜

原料:

●平菇克

●*瓜1根

●葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克)

●干红辣椒6根

●盐1茶匙5克(用于浸泡平菇)

●盐1/2茶匙3克(用于炒菜)

●糖1茶匙(5克)

●酱油1汤匙(15ml)

●香油1/2茶匙(3ml)

做法:

●步骤一:

将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。

●步骤二:

锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。

●步骤三:

*瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。●步骤四:

炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入*瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。

原料:

●圆白菜半棵

●西红柿2个

●豆腐干5片

●火腿1片

●葱姜末各1茶匙(5克)

调料:

●酱油1汤匙(15ml)

●五香粉1/2茶匙(3克)

●盐1/2茶匙(3克)

●糖1/2茶匙(3克)

做法:

●步骤一:

将圆白菜先摘成片,洗净后沥干,用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。

●步骤二:

锅中加入油,待油7成热时,放入葱姜末爆香后,放入豆腐干,不要用铲子翻动。约半分钟,听到豆腐干发出“滋滋”声后,用铲子翻动,再用油煎一下另一面。这样,豆腐干比较香,也不容易散碎。

●步骤三:

豆腐干煎膨松后,加入酱油和五香粉,再放入圆白菜,炒到稍软后,加盐和糖。倒入西红柿和火腿片,炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多,调入少许水淀粉也可。









































北京治疗白癜风 的专科医院
哪里白癜风能彻底治愈
  转载请注明原文网址:http://www.szyy0512.com/bcxg/6820.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: