冬天吃白菜,给肉也不换
点击上方小喇叭，即可收听本期徐老师讲座
听众一：女，北京，48岁，眼睛青光眼，血压高。
徐老师：动脉硬化眼底出血属于半条命，人生百病根在五脏，改错是治疗疑难病的重要组成部分。
听众二：女，潍坊，52岁，打嗝，晚上睡觉小腿肿，血压低。
徐老师：小腿肿吃铁皮石斛，低血压是气血不足，肝开窍于目，补肝血。
听众三：男，老伴60岁，甲亢，治成甲低了，扩张型心肌病，胸闷气短心慌，现在早搏没有了，左眼白内障，入睡难易醒，胃肠不好，五更泻十来年了，腰站不直
徐老师：肝阳上亢生甲亢，不能着急，不能栽跟头，不能熬夜，心肾两亏，五更泻是脾肾阳虚，腰站不直是筋软，吃桂附地*丸，用热盐水冲服，北京时间早六点晚六点，早餐吃枸杞山药小米粥，适当吃点羊肉，火力不够得的病，喝点虫草酒，不能吃太饱。
氢分子水壶目前是采用SPE制氢技术，材料为钛白 及杜邦质子膜，较传统电解制氢含量高，，理论制氢时间为6千小时。我公司的创新是解决了煮开水，制氢可同步进行的难点，这其中有同时制小分团水（结构为六个小分子缔结而成的小分子团水），这点也是创新。此外还有控温设定，即当你煮完开水后，你可设置适合自己口感的温度。此壶功能强大，全国唯有我们一家生产，拥有十二项专利技术！
富氢水的作用不只这一点点，它的作用还在进一步开发，据我了解的就是它对于失眠、便秘、糖尿病、帕金森症等都有很好的辅助治疗作用！
富氢水的好处及作用-看看中国工程院院士钟南山教授的讲解
富氢水机，万元赠送
咱们形容东西便宜，通常就说白菜价，可见白菜在人们心中是多么便宜了。但就是这么便宜的白菜，备受历代医家和营养专家的赞誉，“百菜不如白菜”“白菜解百*”“肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜”，类似这样的夸赞大家一定不陌生。
如今人们选择多了，但大白菜却是养生的 时蔬。别看大白菜价格便宜，却是名副其实的冬季养生 菜，对三高人士来说，是降三高 的食疗方，对于高尿酸人群来说，吃白菜还能促进尿酸的排出。
百菜不如白菜虽然一年四季都有白菜，但是冬天的大白菜最是清脆鲜甜，也最为家常，白菜是上天赐给人类的冬天过冬菜、保健菜！与肉类同食，既可增添肉的鲜美味，又可减少肉中的亚 盐类物质。
一颗大白菜为何会有如此大的魔力？甚至有人说，冬天不吃白菜，肠子悔青！今天就为大家解读一下。
吃白菜能降四高白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维，对于降低胆固醇、提高血管弹性起着重要作用。另外，作为十字花科类蔬菜，大白菜还含有一些异硫氰 等保健元素，总体来说，对高血压、高血脂、高血糖都有很好的食疗保健作用，还能促进尿酸的排出。
2吃白菜能抗肿瘤中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜含有的微量元素钼，能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成，达到预防癌症的目的。
3吃白菜省了钙片的钱大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。
4吃白菜省了面膜的钱大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤损害很大，白菜中含有丰盛的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果，和做面膜一样一样的。
5吃白菜省了排*的钱现在排*的概念很火，很多人特地去买排*药，甚至去美容院做排*。其实浪费这个钱干啥，吃白菜就能排*。白菜含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能起到润肠通便的作用，能帮助消化，防止大便干燥，增加*素的排出。
习惯性大便干燥者，在每天晚饭后生吃白菜心克或饮用毫升大白菜汁对治疗便秘有立竿见影的疗效。
6吃白菜省了买感冒药的钱现代医学研究表明，白菜具有清热解*、清肺化痰、止咳平喘之效。实验证明，85%的感冒患者每天饮用毫升的白菜汁，小时内症状明显减轻。
白菜这么吃，给肉也不换白菜易储藏，价格实惠，而且适用于各种烹调，可以跟多数菜肴搭配，是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。不管熬、炒、烧、扒，还是做馅、拌、炝、腌，只要烹调合理，白菜都让人百吃不厌。百菜不如白菜，不是人参不是燕窝，原来冬天 菜是如此便宜的白菜，会吃的人都抢着买，这个冬天你千万别错过！
养心安神促睡眠的茯苓酸枣仁人参山葡萄酒
主要原料
山葡萄汁、蜂蜜、茯苓(添加量4.2%)、酸枣仁(添加量2.8%)、蛹虫草(添加量2%)、人参(人工种植4-5年生添加量0.4%)、白砂糖
适宜人群
适合于安神助眠，滋肾养血，益脾和胃，心肾不交脾胃不和神经衰弱虚烦不眠，收敛止汗，爱上火，脸色*白，补虚强壮，气血亏虚低血压，增加免疫，长时间睡眠障碍的人群调理
用法用量
每日中午晚上佐餐饮用30~50毫升
茯苓酸枣仁人参山葡萄酒，选以长白山优质山葡萄为酒基,采用00%原汁与茯苓、酸枣仁、人参、蛹虫草萃取物配伍，采用传统工艺精心酿制而成，使其酒质得到了全面升华、活性成分充分释放。口感甘醇回味久远，乃居家品尝馈赠至亲之尚品。
第三代养生酒茯苓酸枣仁人参山葡萄酒四大优势：
.源自年前传统古方，
2.运用现代科学技术酿制而成，
3.辩证的元气调整，
4.实现自然健康的睡眠，针对广大的睡眠障碍的人群，尤其是五脏亏虚元气大损长时间睡眠障碍的人群，科学健康的营养加强方式。
健康饮酒新模式茯苓酸枣仁人参山葡萄酒——五味养心睡眠饮。还您一个健康睡眠，还您一个白里透红的好气色。
**博医堂三九贴贴敷已全面开启
欢迎广大博医有缘人进店贴敷**
2.25冬天养膘？三大理由告诉你，其实是减肥 的季节！三招让你越减越瘦~2.24头晕≠头昏≠眩晕！经常眩晕，恐是疾病前兆，别小看！三种应对法别错过2.23为什么有人一喝水就想尿，有人喝很多也没尿意？是肾有问题？看完你就知道了~2.22冬至︱打好阳气保卫战2.2数九严寒防冬病，冬病冬防三九贴！夏病冬治效果好！！！2.20阳气一旦耗尽，命就没了！史上最全养肾指南，40岁后人手一份~2.9人寿过73、闯84坎的秘密，太涨知识了！重磅消息：
转发博医堂
| |
