培文食光来宾培文第十三周食谱来啦
培文食光
第十三周食谱
“唯有美食与爱不可辜负”，爱在培文，食在培文。
美食让人的味蕾得到满足与享受的同时还能够悄悄地转换成一种前行的动力。同学们正处于生长发育的关键时期，需要丰富的营养。学校在安排膳食时，精选食材，优化食谱，力求大家吃得安心，吃得营养，吃得健康。
星期一
早 餐：鲜肉高汤米粉、馒头、豆沙包、肉沫酸菜、水煮鸡蛋、豆浆、白粥、蒸红薯（一楼）
课间餐：三元纯奶
午 餐：奥尔良翅根、冬瓜红烧肉、鲜肉蒜蓉蒸紫茄、蒜蓉娃娃菜、大骨*豆汤、米饭、白粥、豉油蒸鸡翅（一楼）
午 点：柑橘
晚 餐：山西过油肉、日本豆腐烧肉片、肉沫葱香土豆条、蚝油生菜、紫菜蛋花汤、米饭、白粥
晚 点：香蕉奶露蛋糕
星期二
早 餐：香葱瘦肉粥、馒头、鲜肉木耳粉丝包、*豆焖鱼仔、五香卤蛋、芋圆红薯糖水、白粥、蒸玉米（一楼）
课间餐：三元酸酸乳
午 餐：红烧狮子头、卤猪耳泡椒藕片、鲜肉粉条炒豆芽、素油菜心、大骨胡萝卜玉米汤、米饭、白粥、卤猪耳糖醋藕片（一楼）
午 点：苹果
晚 餐：五香卤鸭腿、莴笋油豆腐丝炒肉、肉沫水蒸蛋、蒜蓉卷筒青、绿豆汤、米饭、、白粥
晚 点：椰蓉餐包
星期三
早 餐：三鲜水饺、南瓜馒头、红糖发糕、上汤白菜丝、水煮鸡蛋、豆浆、白粥
课间餐：三元学生奶
午 餐：糖醋五柳鱼块、萝卜*豆炖猪腿肉、番茄青瓜丝炒蛋、蚝油上海青、鲜肉猪肝豆芽汤、米饭、白粥、里脊猪肝炒甜椒（一楼）
午 点：香蕉
晚 餐：土豆红烧鸡块、玉米蒸肉饼、肉沫红烧豆腐、蒜蓉油麦菜、鲜肉冬瓜汤、米饭、白粥
晚 点：达利园糕点
星期四
早 餐：鲜鸡高汤面、南瓜馒头、鲜肉香菇白菜包、鲜肉萝卜丁、五香卤蛋、凉粉、玉米糖水、白粥、蒸玉米（一楼）
课间餐：三元纯奶
午 餐：豆瓣脆皮回锅肉、番茄白菜油果炒肉、鲜肉蒸南瓜、蒜蓉白菜苗、大骨淮山汤
米饭、白粥、肉片炒花菜（一楼）
午 点：香梨
晚 餐：香芋红烧香酥鸭块、五花里脊木须肉、鲜肉烧节瓜、蒜蓉小白菜、紫菜蛋花汤
米饭、白粥
晚 点：草莓纸杯蛋糕
星期五
早 餐：小米南瓜粥、紫薯馒头、鲜肉玉米包、肉沫炒雪菜、水煮鸡蛋、豆浆、白粥、蒸红薯（一楼）
课间餐：三元学生奶
午 餐：红烧牛腩面、特色鲜肉炒粉、番茄炒蛋、蚝油生菜、罗汉果绿豆汤、鲜面、粉、饭、粥、特色焖面、芝麻花生+肉沫酸菜
午 点：柑橘
星期日
晚 餐：鹌鹑蛋山药醉鸡块、鲜肉火腿炒双丝、肉沫土豆丝、素油菜花、大骨萝卜汤、米饭、白粥
晚 点：原味蛋糕
“一蔬一饭，当思来之不易半丝半缕，恒念物力维艰”来宾培文提醒大家幸福享受美食之余勿忘践行光盘行动弘扬勤俭美德哦！
-THEEND-
阳光控股宣传片
阳光控股教育集团宣传片
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
