圆白菜便宜又实惠,简单一炒,美味又下饭
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圆白菜粉条
图文
?Meggy跳舞的苹果
圆白菜半颗胡萝卜1根山药粉条1把油适量葱花少许盐少许酱油少许蚝油少许
1.圆白菜、胡萝卜清洗干净。2.山药粉条剪小段,用凉水完全泡软后使用。3.圆白菜、胡萝卜切细丝,葱花少许。4.热锅温油,葱花炝锅,胡萝卜煸炒微微变软。5.圆白菜入锅,撒少许盐和酱油,翻炒均匀。6.倒适量热水,将菜料扒拉到一边,粉条入锅,锅子微倾斜,使粉条完全浸泡在汤汁中,这样也保持圆白菜的清脆口感。7.待粉条变软后,洒少许蚝油。8.混合均匀后出锅。9.圆白菜粉条,口感筋道爽滑,味鲜美~
小窍门:
1、粉条泡软后入锅可减少烹饪时间,汤汁多留一些,以备后续吸汤不坨。
2、圆白菜翻炒片刻即可,不要炒得太过熟烂。
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点击图片??▲??收藏本菜谱包菜粉条火腿水煎包
图文
?烟雨心灵
面粉约克酵母2克清水适量大头菜半棵粉条1小把火腿适量无盐虾皮1把葱花适量姜粉少许生抽1勺盐适量十三香少许植物油4勺黑芝麻适量葱花适量白芝麻适量
1.面粉加酵母,加水,揉成光滑柔软的面团,置温暖处发酵。冰箱冷藏发酵是我现在最常用的方式,晚上和面早上用,非常方便。2.馅料用的之前烙馅饼的馅,具体做法见我的上一菜谱《包菜粉条火腿馅饼》,在此简单介绍做法:大头菜切块,洗净,焯水,绞碎,攥干;粉条提前泡软切碎;火腿切丁。三样放到一起,再加入葱末,姜粉,十三香,生抽,盐,植物油拌匀。3.这是烙馅饼剩的馅。4.发好的面团。5.排气后分成小份。6.擀成包子皮。7.放入馅,包起来。包了两个巨丑的麦穗包给孩子吃。8.剩的馅我又加了点无盐虾皮,孩子不吃虾皮。9.全部包好。那两个巨丑的麦穗包就是没加虾皮的,以此区分。话说这个麦穗包我怎么都学不会。10.平底不粘锅加点油,烧至温热,放入生胚。11.中小火煎至底部金*定型。12.加水,大约至包子高度的一半,盖上盖子继续水煎,要用中小火煎,大火煎水会很快蒸发掉,包子可能还没熟。素馅的还好些,肉馅的熟的会慢些,不能大火煎。13.一直煎至包子膨胀变大,手压包子皮可快速弹起,这时包子就熟透了。如果此时还有少量水,可以提高火力,快速收干水分。出锅前加点熟芝麻和葱花即可。14.除了包的丑点,其他还好??。
小窍门:
馅料可以随个人喜好替换。
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点击图片??▲??收藏本菜谱日式卷心菜饼
图文
?宁小麦
卷心菜克洋葱1/4个胡萝卜1/3个韩式煎饼粉70克清水70克鸡蛋1个培根2片蛋*酱适量芥末酱适量柴鱼片适量油适量
1.准备蔬菜。2.洋葱胡萝卜切细丝。3.卷心菜切细丝。4.培根剪成宽条。5.饼粉加水搅匀,这时还很粘稠。6.加入蛋液,搅成流动性很好的蛋糊。7.加上蔬菜丝,带上一次性手套拌匀。8.平底锅放油烧热,放入拌好的蔬菜,用铲子压平。9.放上培根。10.小火,一面烙到金*小心翻面。饼翻动时容易碎,特别是做的很大时。可以先滑到盘里,再放回锅中。我这个做的比较小,用铲子翻的。11.煎到两面金*,培根也煎到焦*就可以出锅了。也是慢慢滑到盘里。12.撒上柴鱼片。13.挤上喜欢的酱料,就可以享用了。
小窍门:
这些材料可以做一张大饼或两张小饼。我是煎了两个。没有饼粉就用面粉是一样的,需要稍加点盐。面粉不要多,把菜丝都粘合住就可以。选择喜欢的酱料。
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点击图片??▲??收藏本菜谱五花肉炒包菜
图文
?清水淡竹
五花肉适量包菜适量姜适量蒜适量辣椒适量油适量盐适量蚝油适量
1.包菜清洗干净用手撕成小块,姜蒜辣椒备用。2.五花肉切薄片,放入锅中小火煸炒出油。3.放入姜蒜辣椒炒香。4.放入包菜翻炒,加少许水焖烧几分钟,加盐、蚝油调味炒匀。5.口感微辣,咸香美味。
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点击图片??▲??收藏本菜谱圆白菜焖饭
图文
?緣豆兒
圆白菜半棵番茄2个大米克洋葱半个甜椒粉1汤匙亨氏番茄酱1汤匙黑椒粉少许盐适量油适量
1.备好材料。2.白菜洗净切丝。3.洋葱切丝。4.番茄先切出5片,其余的刨成汁弃皮。5.炒锅中再加少许油,倒入洋葱炒出香味。6.加入白菜炒软加入甜椒粉。7.加入适量盐和黑椒粉炒匀。8.把淘洗的大米放入砂锅中,倒入番茄汁,加入番茄酱,加适量水拌匀后加盖小火煮5分钟。9.炒好的圆白菜盛在锅中的米上,摆上番茄片。10.入预热烤箱度,上下火烤30分钟。11.表面焦*,拌匀就可以吃了。
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