做醋溜白菜,先放盐还是先放醋大厨教你醋溜
做醋溜白菜,先放盐还是先放醋?大厨教你醋溜白菜正确做法,白菜脆爽入味还好吃!俗话说得好,百菜不如白菜,白菜作为蔬菜 ,在老百姓心目中的地位非常高,白菜的价格低廉,价值丰富,还可以搭配多种食材经受各种各样的烹饪,所以白菜能够成为深受大众喜欢的蔬菜也是有道理可讲,而在白菜的众多做法中,要以醋溜白菜最为经典,脆爽入味的醋溜白菜,大小朋友都很喜欢,而做醋溜白菜也有技巧,对于先放盐还是先放醋这一点,用了正确的方法做,白菜才会更好吃,下面我便将醋溜白菜的正确做法详细分享给大家。
醋溜白菜
食材准备:大白菜克、大葱一小段、大蒜两瓣、干辣椒少许、盐适量、陈醋适量、生抽少许、淀粉少许、食用油适量。
做法步骤:
1、准备一颗大白菜,取克大白菜叶子,用清水冲洗干净后控干水分。
2、把大白菜的叶子和比较粗硬的白菜帮子分开,把大白菜的帮子用刀背拍散,从中间切开,然后再斜刀切成片;把大白菜的叶子切成大块备用。大白菜的帮子不容易入味,所以要先用刀背拍散,然后再斜刀切片,目的是让其更易入味。
3、把大葱切成葱花、大蒜切成蒜片、干辣椒切成小段。
4、准备一个小碗,碗里加入两茶勺陈醋、一茶勺生抽、半茶勺白糖、一茶勺淀粉和两茶勺清水搅拌均匀,调成醋溜汁备用。提前调一个汁,不仅可以节省炒菜时调味的时间,还能使菜肴更快入味,这个醋溜汁的比例一定要掌握好。
5、炒锅里加入适量食用油润锅,油热后下入葱花、干辣椒、蒜片炒出香味。
6、接着下入白菜棒子大火翻炒30秒,接着加入适量食用盐,继续翻炒,把白菜的生涩味挥发掉。
7、把白菜帮子炒至七八分熟后下入白菜叶子,再翻炒30秒左右。
8、 把提前调好的醋溜汁沿锅边倒入锅中,开大火翻炒几下,料汁会紧紧地包裹在食材表面,一道酸爽可口的醋溜白菜就做好了。
总结:
1、白菜洗净后,一定要把表面残留的水分完全控干;白菜帮子和叶子要分开切。
2、醋溜汁的比例一定要掌握好。
3、加入醋溜汁以后要开大火,这样料汁才能紧紧地吸附在食材表面。
4、白菜中含有非常丰富的营养元素,尤其是维生素C的含量比较突出,每百克白菜中的维C含量比同等量的苹果和梨都多,适当吃白菜,对于促进肠道的蠕动有一定的作用,从而可以帮助消化减肥,白菜是一种男女老少皆宜食用的蔬。且又可以经受得住多种的烹饪,炒白菜、白菜炖豆腐、辣白菜等等都是不错的选择,大家完全可以按照个人的喜好来选择不同的做法。
5、做醋溜白菜有技巧,应该是先放盐还是醋呢?其实既然是醋溜白菜,什么时候放醋便是非常关键的,正确的方法应该是事先将酱油、蚝油、醋、盐等调味料调成汁,然后炒菜的时候直接淋入在锅中翻拌,这样也可以防止手忙脚乱,而导致菜肴的口感大打折扣。
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