姿幼美食姿华文雅新世界幼儿园二十一周

下周食谱

姿华文雅新世界幼儿园二十一周食谱

年12月28日——1月1日

1

周一

INTRODUCE

早餐：桂圆牛奶香米粥、葱油卷、虾仁蒸蛋、翡翠银芽

早点：蒸苹果、蒸马铃薯

午餐：*金米饭、果味米酒汤、羊肉山药炖萝卜、虾皮糖醋白菜

午点：新疆核桃仁、葡萄干、雪梨萝卜水

晚餐：健脾祛湿粥、奶白馍、鱼香肉丝、蚝油青菜

2

周二

INTRODUCE

早餐：五谷豆浆、太阳馒头、八宝鸡胗、醋溜西葫

早点：蒸大丰收、蜂蜜水

午餐：菌菇茄汁担担面、牛肉馅饼

午点：蒸梨、蒸红薯

晚餐：花生香米粥、鸳鸯卷、蚂蚁上树、双色冬瓜

3

周三

INTRODUCE

早餐：牛奶麦片粥、笑脸馒头、五香卤鸡蛋、荷塘小炒

早点：干果拼盘、莲菜萝卜水

午餐：软米饭、银耳红枣汤、清蒸鲈鱼、时蔬炒香干

午点：蒸洋芋、蒸海南南瓜

晚餐：山药糯米粥、喜鹊卷、里脊炒西芹、炒小参丝

4

周四

INTRODUCE

早餐：百合香米粥、开花馍、红丁肉蓉酱豆腐、耗油青菜

早点：自制蛋挞、甘蔗水

午餐：自助餐、苹果山楂汤

午点：蒸水果拼盘

晚餐：小米养胃粥、金银卷、酱香鸡丁、爆炒菜薹

5

周五元旦放假

INTRODUCE

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