忠告炒大白菜不能放此物,吃了就是没病找

说到秋冬季节的白菜，很多家庭都要在这寒冷的季节，存不少的货，以供冬天蔬菜少的时候食用。距今为止，白菜已经有几千年的历史了。可见，大家对白菜的喜爱！

大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。白菜中含有的植物纤维、果胶和维生素等，有阻止肠道吸收胆固醇和胆酸汁的作用。对胆结石和动脉硬化患者有很好的防治作用。

平时多吃一些白菜，能起到解酒排*的重要作用，因为白菜中含有丰富的微量元素硒，这种物质具有超强的解酒能力，它还含有大量的粗纤维，可以很好的促进肠蠕动，帮助消化，防止大便干燥等。多吃大白菜可以护肤养颜，大白菜也是一种非常有效的美容蔬菜，爱美的妹妹们可以经常多吃大白菜。白菜为含维生素和矿物质丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

炒大白菜不能放兔子肉；大白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。所以炒大白菜不要放兔子肉了，因为兔肉与小白菜相克，容易引起腹泻和呕吐。