大饭桶白菜的十种做法
《大饭桶》白菜的十种做法
进入冬季,白菜是时令蔬菜,是大白菜大量上市的季节,白菜虽然一年四季都能吃到,但唯有经过霜打后的白菜,味道才特别鲜美。白菜价格也便宜,0.5元一斤左右,物美价廉,别看白菜价格便宜,可是营养却不打折,俗语说:“肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。”白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜,也是人体所需微量元素的宝库。有“百菜不如白菜”之说。大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧白菜化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,而且热量还要低得多。
白菜的做法很多,可以炖肉,可以炒,可以包饺子,还可以拌凉菜,好像它是无所不能的。
今天分享10道白菜的做法,简单食用,好吃下饭,家里有再多的白菜也不够吃,下面分享下做法:
所需材料:白菜1/2棵、豆皮4张、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜3瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、花椒1/2汤匙、干辣椒10个、鸡精1茶匙、水淀粉适量
做法:
1.将豆皮切成1-2厘米宽的条
2..白菜叶剥开,投洗干净,沥净水,再把白菜叶片成片
3.葱切葱花,姜切末,大蒜切末,干辣椒切去尾部,辣椒籽不用,再切成小段
4.锅加油烧热,下入白菜片大火翻炒,将白菜片翻炒至断生,盛出,放在大碗中待用
5.锅内重新加入油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火炒制出红油,炒香,下入葱花,姜末,炒香
6.加入适量水,淋入生抽,鸡精,盐,烧开,下入豆皮,烧开,煮5-6分钟,将豆皮煮至变软,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,关火
7.将豆皮和汤汁倒在放白菜的大碗中,撒上葱花和蒜末
8.锅加油烧热,下入花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要,下入干辣椒段小火炸香,炸至棕红色,不要炸糊了
所需材料:白菜1/2棵、猪肉克、粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5个、料酒1汤匙、红烧酱油1/2汤匙、生抽1汤匙、米醋1/2汤匙、
做法步骤:
1.将粉条提前放在盆内,淋入开水,将粉条烫软,然后在温水中浸泡2-3小时,将粉条泡发至无硬心,泡发的时间要长些,使粉条吸收足够的水分。
2.将白菜叶子剥开,投洗干净。沥净水分,然后再将白菜帮较厚的部位用刀片开,再将白菜切成丝。
3.将猪肉切成末,葱切葱花、姜切末、大蒜切片、干辣椒去籽,切成小段。
4.锅加水烧开,下入粉条焯水,将粉条焯水至变透明。
5.将粉条捞出,放在大碗内,加入1汤匙熟油,红烧酱油1/2汤匙,搅拌均匀使粉条上色,这样粉条拌过油后,不会粘成一团,炒制时也不会粘锅。
6.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片,辣椒段爆香,再下入肉末煸炒,将肉末煸炒至颜色变白。
7.下入白菜丝煸炒,淋入米醋,将白菜丝大火煸炒至断生。
8.下入粉条,盐,生抽,料酒,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
所需材料:白菜5叶、木耳10克、油盐适量、大蒜2瓣、米醋少许、干辣椒3个、生抽酱油1汤匙
做法步骤:
1.食材备齐,木耳提前泡发好,白菜洗净,控净水
2.将白菜叶和白菜帮用刀切开,将白菜叶和白菜帮分别片成片,菜叶和菜帮分开放
3.锅加油烧热,下入蒜末,干辣椒段小火炒香
4.下入白菜帮大火翻炒均匀
5.下入木耳一起翻炒,翻炒至白菜至断生,加入白菜叶,盐,1汤匙生抽酱油,几滴米醋,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
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