爆好吃的面条做法大全,一天一种美味不重样

 

很多孩子都喜欢吃面,一碗面条里可以包含主食,蔬菜和肉类,营养均衡,而且孩子们吃起来很方便。但是要知道面条的好处还不止这些呢!

面条在中国饮食文化中的地位可谓举足轻重,而且有着悠久的历史。面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9,同时,还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质,因此吃面条能使人长寿,故有“长寿面”之说。

今天就为大家奉上最全的面条食谱,一共30款,让你一个月都不会吃腻。

1老北京杂酱面

食材:

手擀面g、干*酱30g、京式甜面酱30g、五花肉丁50g、鸡蛋1个、*豆嘴50g、*椒50g、绿豆芽50g、青豆50g、紫甘兰50g、胡萝卜50g、*瓜50g、香椿芽50g、胡萝卜咸菜50g、姜末适量、淀粉适量、料酒适量、油适量、盐适量

做法:

1)鸡蛋打散加入少许淀粉、料酒

2)油热之后,倒入鸡蛋,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变*熟了盛出来待用

3)油锅放一点油,油热下五花肉丁,待出油,加少许料酒中火煸炒,然后将肉丁盛出

4)用一个碗把*酱和面酱混合均匀

5)锅内留着煸肉的油,中火将酱炒一下,这样酱才香。

6)酱出香味了,然后倒入鸡蛋丁

7)然后倒入肉丁

8)倒入姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,大约10分钟,不停的翻炒,如果觉得干了,可加点水

9)炸好的酱盛入碗中

10)紫甘兰、胡萝卜、*瓜、*椒、绿豆芽切丝,下锅焯熟,放入盘中备用

11)*豆嘴、青豆下锅焯熟,香椿芽、胡萝卜咸菜切末,放入盘中备用

12)锅中加水,水开下面,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,有咬劲 吃

13)面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,爽滑好吃。

2武汉热干面

食材:

细圆面条g、水g、酱油适量、醋适量、盐味精适量、芝麻酱适量、萝卜干适量、大蒜适量、葱花适量

做法:

1)准备食材

2)葱,大蒜,萝卜干都切成小丁备用

3)取要吃的面条份量,放进锅里煮熟

4)面捞起来,放到碗里,加入盐,味精,酱油,醋

5)加入萝卜丁,淋入最重要的芝麻酱

6)撒上葱花就可以了。(辣酱,大蒜,醋,这之类的可以根据自己的口味来添加哈)

3广式云吞面

食材:

猪肉馅g、虾g、小馄饨皮g、卷面g、韭*50g、蚝油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、香油适量

做法:

1)准备材料。

2)韭*洗净切碎。

3)虾仁一半剁碎,一半留用。

4)猪肉馅里加入姜末,加入生抽。

5)淋入料酒。

6)加入蚝油。

7)撒入胡椒粉。

8)加入鸡精和适量高汤、香油拌匀。

9)韭*放入猪肉馅里。

10)下入虾仁和虾仁泥拌匀。

11)把馅包入小馄饨皮中包好。

12)锅中放入高汤,加入精盐。

13)撒入胡椒粉烧开。

14)另一锅中水开,下入面条煮开捞出放入碗中。

15)下入小馄饨煮熟放入碗中。

16)碗中加入香葱,倒入热好的高汤即可

4山西刀削面

食材:

面粉g、鸡g、水适量、盐适量、蕃茄适量、小白菜适量、葱适量、油适量、香菜适量、姜适量、蒜适量

做法:

1)准备好食材,面需要提前揉好。

2)面粉加适量水,揉成略硬的面团,盖上盖子醒发一小时。

3)一小时后再揉一揉,面团的表面就会变得很光滑。

4)将整鸡切成块,锅里放入葱姜蒜,熬煮半小时,就是鸡汤了。出锅前要加些盐。

5)锅里倒入油,倒入切碎的蕃茄块,加适量水熬成番茄酱。

6)临出锅前加些盐。

7)汤锅加满水,水开后,一手拿面,一手持刀。

8)由上至下,斜着将面团的最表面削下来,要削入到锅中。

9)如此反复,直到面团削完,煮三分钟后,将面捞出来。

10)用煮过面的水,将小白菜煮熟,捞出。

11)将面捞到碗中,加入鸡汤,加入小白菜,表面再撒上蕃茄酱,再撒上些香菜即可。

5香菇排骨汤面

食材:

排骨,香菇,香菜,盐,味精

做法:1)排骨香菇汤炖好,挑入煮好的面。2)撒上香菜,加盐,味精即可。

6番茄肉酱汤面

食材:

拉面公克,绞肉公克,洋葱碎1/4个,蕃茄1/2个,洋葱浓汤㏄,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,油少许

做法:1)将面烫熟放入碗内备用。2)热锅放油,以中火炒香绞肉、洋葱碎约3分钟,再加入蕃茄、洋葱浓汤及调味料,以小火煮约10分钟,倒入作法1的碗内即可。

7三鲜羊肉汤面

食材:挂面克,干虾仁25克,羊肉50克,韭菜40克,料酒、葱姜汁各15克,酱油5克,精盐3克,味精2克,鸡汤克,胡椒粉0.5克,芝麻油5克,植物油20克,湿淀粉2克。

做法:1)韭菜切成段。羊肉切成丝,用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀入味上浆。锅内放植物油烧热,下入肉丝炒至断生。2)烹入余下的料酒、葱姜汁和酱油,加鸡汤烧开,下入虾仁、挂面烧开,煮至熟透。3)下入韭菜段、余下的精盐、味精略烧,淋入芝麻油,出锅盛入大汤碗即成。

8韩式冷面

食材:

牛肉g、冷面g、鸡蛋1个、*瓜适量、冰块适量、苹果适量、梨适量、芝麻适量、泡菜适量、生抽1/4小勺、盐1/2小勺、砂糖1小勺、醋1.5小勺、大蒜适量、葱适量、姜适量

做法:

1)准备牛肉

2)牛肉先在冷水中浸泡二十分钟,把血沫泡出来并清洗干净

3)放入几粒大蒜和葱段、两片姜一起炖

4)大火烧开转中火炖煮40分钟,牛肉煮熟后捞出来,放凉切片

5)肉汤用滤网过滤

6)加入生抽1/4勺,盐1/2勺,砂糖1勺,醋1.5勺,充分搅拌后放在冰箱里冷藏。

7)事先冻好的冰格拿出

8)冰块铺在碗底

9)冷面须煮2~3分钟之后,用冷水清洗多次,然后放在冰块上冷镇

10)*瓜冲洗干净,切成*瓜丝,用盐腌一下鸡蛋煮熟后冷却剥皮,剖两半,梨和苹果切丝,泡菜切丝

11)冰凉的冷面团成面团,放在一只大碗里,*瓜丝、梨丝(苹果丝)、泡菜、牛肉片、半个鸡蛋放上去

12) 把冷藏好的肉汤倒进去

9奶酪鸡蛋意大利面

食材:

鸡蛋g、意大利面30g、奶酪粉10g、橄榄油适量、盐适量、蒜适量、鸡骨高汤适量、鸡精适量

做法:

1)取一深锅,烧开水,放入1小勺盐

2)约过2分钟左右后再加入意大利面,不加盖,保持沸腾状态,用筷子将面条拨开面条

3)烧7分钟后倒出,用冷水降温,沥干水分后倒入少许橄榄油,搅拌均匀,备用

4)鸡蛋切丁

5)蒜切末

6)锅内倒少许橄榄油,加入蒜末

7)蒜末烧至微*后加入高汤

8)加入适量盐、料酒、鸡精

9)高汤烧开后加入意面

10)烧至汤汁稍干加入鸡蛋丁翻拌均匀

11)加入奶酪粉翻拌均匀,出锅装盘,趁热食用

10红烧牛肉面

食材:

牛肉克,面条克,小白菜克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。

做法:

1)牛肉洗净切块,氽烫去血水。

2)起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒

3)水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。

4)碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。

11鸡丝凉面

食材:

白斩鸡数块、面条、*瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量

做法:

1)面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;

2)白斩鸡切丝,*瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;

3)芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。

12麻酱拌面

食材:

切面克,麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水克

做法:

1)取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟

2)将面放入有调料的碗中拌和即可。

13虾仁丸子汤面

食材:

西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克、盐、淀粉

做法:

1)将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。

2)将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。

3)在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。

4)将荞麦面煮熟在碗中备用。

5)将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。

6)将汤和菜料放入面碗中即可。

14榨菜肉丝面

食材:

瘦肉克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙

做法:

1)瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。

2)用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。

3)另用半锅水烧开,放入面条煮熟。

4)将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。

小秘诀:榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。

15健康营养彩色面条

食材:

颜色鲜艳的蔬菜或水果均可、面粉

做法:

1)鲜菠菜/胡萝卜等加水,打成菜汁,并过滤

2)用菜汁来和面,面粉与菜汁的比例大约为2:1

3)揉成三光面团

4)将和好的面团分成合适的大小,并擀成薄片

5)在擀好的面片上多撒一些干粉,折叠后切成细丝

6)迅速抖散,开水下面

7)加入配料和汤底即可食用

小贴士:和面的时候适当和干点,面条比较有型

16培根奶油蘑菇意大利面

食材:

意大利面g、橄榄油10g、培根30g、大蒜3-4辦、淡奶油g、蛋*1个、胡椒粉及芝士粉适量

做法:

1)水开后放入意面,煮到面条柔软(以截面仅剩一个很细的白芯为标准

2)面条煮好后捞出,沥干水分,拌入少量橄榄油

3)蘑菇切片、培根切成小块、大蒜切蒜末

4)锅内倒入少许油后倒入蒜末爆香

5)入蘑菇片和培根翻炒均匀,加入淡奶油、胡椒粉后加入煮好的意面

6)汤汁变少一些后撒一些芝士粉并加入蛋*迅速拌匀即可出锅

17香肠焗意面

食材:

意面g、香肠50g、马苏里拉芝士粒50g、披萨酱或番茄沙司适量

做法:

1)将煮好的意面放入烘焙磨具内

2)意面上淋一些披萨酱或番茄沙司

3)香肠切片摆在面条上、并加入一些玉米粒、青椒、番茄等蔬菜

4)撒上芝士粒

5)烤箱预热,°上下火烤15分钟即可

18五彩焖面

食材:

煮好的宽面条1碗、土豆半个、胡萝卜半根、木耳适量、香菇3朵、豌豆适量、玉米粒适量、洋葱1/4个

做法:

1)将洋葱、胡萝卜、土豆、香菇切丁,木耳切成细丝

2)锅中放入适量油,待油热后放入圆葱丁炒香

3)放入土豆丁、胡萝卜丁等配料划炒均匀

4)加入一些开水,一勺生抽,一勺老抽

5)放入煮好的面条,不要翻动,焖至水份几乎收干,翻炒均匀即可出锅

19鸡脯肉热汤面

食材:

鸡胸肉一块、干面条50g、蒜苗及香菜少许

做法:

1)鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。

2)鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。

3)锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。

4)准备一口汤锅,水开后下面

5)滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。

20茄子打卤面

食材:

茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约克)

做法:

1)茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。

2)水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

3)先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。

4)加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

好吃秘诀:

①茄子切丁后, 用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。

②茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。

21豆角焖面

食材:

四季豆一把、葱蒜适量、五花肉50g、酱油适量、白糖适量

做法:

1)豆角洗净,掰成小段

2)五花肉洗净,切成薄片

3)锅中加油烧葱蒜爆香,然后放入五花肉片及豆角炒匀

4)加入酱油白糖盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,后加盖用中火焖至汤汁烧开,将其倒在碗中备用

5)将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁

6)加盖中小火慢慢焖,直到水快要收干, 用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可

22香菇油菜炒面

食材:

香菇2-3朵、小油菜8-10棵、炒面g

做法:

1)油菜洗净,香菇洗净,切成小块。

2)锅中放油,放入葱花炒出香味。

3)倒入香菇和油菜翻炒,并加入生抽

4)待香菇和青菜变色后即可放入炒面和少许开水

5)翻炒均匀即可

23韭*肉丝炒面

食材:

里脊肉50g、韭*g、面条g、绿豆芽50g

做法:

1)在肉丝中加入适量的盐,料酒,生抽,生粉和少量的油,搅拌均匀后腌制15-30分钟

2)肉丝下油锅划炒开后,加入绿豆芽和韭*,继续翻炒均匀

3)加入准备好的面条,倒入生抽和少量的水

4)盖锅盖焖一会后翻炒均匀即可

24荷包蛋西芹扯面

食材:

高筋粉g、中筋粉50g、鸡蛋3个、火腿片2片、西芹g

做法:

1)高粉与普通面粉、盐混合,慢慢的加入水搅拌成絮状

2)把面揉成形,盖起来松弛10分钟

3)再次揉成光滑的面团,继续盖起来醒30分钟

4)醒好的面团直接搓成条状,切小份

5)取小份面团搓成条状

6)依次把所有面团搓成条状,均匀的抹上油,盖上保鲜膜松弛一小时

7)松弛面团的时候做配菜,先把荷包蛋煎好

8)西芹和火腿切条状

9)葱末、蒜末爆香后加入西芹和火腿条炒匀

10)面醒好后取一条装面团用擀面杖压开

11)提起面片两头边在案板上摔打边拉长,中间稍微扯一下面片就一分二为了

12)水煮开后把扯好的面放进去煮至成熟(边扯边放进去煮,够一人吃的就可以先捞起来了)

把扯面捞起装碗,浇些面汤,加少许盐,放上西芹火腿

13) 再放上荷包蛋可以开吃了

25热干面(改良配方,味道超赞)

食材:

小麦面粉g、酱油适量、盐适量、胡椒粉适量、橄榄油适量、芝麻酱适量

做法:

1)先自己压了点面条

2)然后煮面条,煮好后捞出来,热气多了点不太清楚。

3)放到一个盆中,加入橄榄油拌好

4)取一个碗加入酱油

5)浇上芝麻酱撒上青蒜就成了

26虾仁龙须面

食材:

西兰花g、基围虾或对虾8-10只、葱蒜适量

做法:

1)葱蒜切成末

2)放油、盐、加水煮一会儿,先把西兰花炒熟,盛起。

3)在加油热至七八成热放入姜末爆出香味,倒入虾仁迅速翻炒。

4)虾仁稍有变红即可倒入开水,加入盐,煮大约5-6分钟。

5)再放入蒜末煮大约1分钟,放入小葱,加入蚝油即可起锅。

6)烧水下面,面条煮好,盛起一碗后入一些炒熟的西兰花再浇上一些虾汤和虾仁即可。

27海鲜乌冬面

食材:

乌冬面g、鱿鱼g、虾g、鱼肚g、青菜50g

做法:

1)将虾剪掉虾腿虾须,青菜洗净,鱿鱼切花,鱼肫清洗干净备用

2)鱿鱼平铺在案板上划条纹切好,切成十字花型,再切成小块

3)将锅内倒油后放入蒜爆香,倒入切好洗净的海鱼快炒

4)加水漫过海鲜,汤水煮开后加入乌冬面,加少许食盐

5)然后放入洗净的青菜,继续将所有食材煮开即可

小贴士:乌冬面本身就是熟的,煮的时间不易够久

28小葱鸡蛋茄汁拌面

食材:

面条80g、鸡蛋50g、西红柿60g、麻油少许

做法:

1)西红柿洗净、切桔瓣

2)香葱洗净、切粒;鸡蛋磕破于碗中,加少许盐拌匀

3)锅中油热,爆香葱粒

4)入蛋液,用筷子划散,盛入碗中备用

5)西红柿入油锅炒出茄汁

6)倒入小葱鸡蛋,加入生抽炒匀

7)另起一锅,煮好面条

8)炒好的茄汁鸡蛋倒在面条中,淋上芝麻油;吃时拌匀

小贴士:

①鸡蛋倒入葱粒中,用筷子划散比较容易成小块状。②面条的配菜丰富多变,可随个人喜好来做。

29番茄蝴蝶面

食材:

番茄1个、芹菜1根、胡萝卜1根、番茄汁少许

做法:

1)蝴蝶面放入开水中煮熟。

2)煮熟后捞出过凉备用。

3)将番茄、胡萝卜、芹菜分别洗净切丁,也可以再加入些彩椒丁。

4)然后倒入茄汁,加入适量盐,待炒出香味后放入蝴蝶面拌匀即可。也可以把汁浇在蝴蝶面上拌匀食用。

30韩式鱿鱼拌面

食材:

鱿鱼1条,面条(生)1把,白菜1颗,韭菜2根,洋葱1个,色拉油适量,韩式拌饭酱2勺,白糖适量

做法:

1)洗干净,将腿和身子分开,抽去鱿鱼的软骨,去除内脏。

2)鱿鱼表面的薄膜,将鱿鱼切成圈状,然后再改刀成条状,洋葱和辣白菜也切条。

3)水烧开,将鱿鱼条放入水中汆烫,20秒即可捞出沥干水分,时间长了鱿鱼会老。

4)里放少许油,油热后放洋葱入锅爆香,洋葱微软后,放入烫好的鱿鱼条,放入辣白菜翻炒,放入两勺辣酱和少许糖,继续翻炒均匀, 撒入少许韭菜段即可。

5)面煮好后就可以拌了。

小庄唠叨:

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(文章来源于网络)









































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