粉条加它号称天然止咳药,小孩常吃

粉条加“它”号称“天然止咳药”，小孩常吃，咳嗽好了，嗓子不疼

又是一年中最寒冷的冬天，北方是早就已经下起了雪，南方地区现在也是陆陆续续的下起了小雪，这个时候就需要特别的注意，稍不留神就看会感冒，特别是小朋友没有那么强的抵抗力，一到这样的季节就容易感冒。好不容易等到感冒好转可能咳嗽你又不会好，为了驱寒保暖，最好的选择当然是在进入冬天后吃一些温补的食物，比如小编接下来要接扫的这道“猪肉白菜炖粉条”。这道菜只有在冬天吃才是最合适的，锅里煮的热乎乎的粉丝，吃起来滋遛滋遛的响，别提有多舒服了。

这道菜的选材也是极其的简单和便宜，我们吃着这些食物长大，但是我们经常会灯下黑。以为贵的就是好的，其实往往最经常的情况是物依稀为贵，并不以价值来衡量，比如我们的贵重金属黄金、白银，如果遍地都是那就和石头没有区别了。所以白菜并不是没有营养价值的食物，只是因为它的多产，和价格低廉被人们忽略了。

白菜的味道甘甜，它的维生素含量高。多吃能够美白皮肤。此外白菜还温润止咳的作用，冬天孩子容易感冒咳嗽多吃可以增强抵抗里。下面小编就给大家介绍一下这道你猪肉炖粉条的简单做法。

食材准备：白菜、五花肉、粉条

制作步骤：

一、减少脂肪的摄入我们可以将猪皮切掉，冷水下锅焯水，五花肉切成大小均匀的块状。接着把大蒜和生姜切成片状备用，粉条放到热水当中浸泡变软后放到凉开水中。白菜去根，剥成一片一片，用清水洗干净，切成片状。

二、往锅里倒油烧热，将蒜片、生姜倒放到锅里，爆香后将五花肉放入进去煸炒，表面微后将白菜放进去翻炒均匀。往里面加入清水大火煮沸后转中火继续炖直到白菜和五花肉都煮烂为止。

三、锅里加入少量的盐精调味，接着将泡好的粉条放到锅中继续煮10分钟左右。放点香葱提鲜就完成了。

以上就是这道猪肉炖粉条的做法，步骤简单食材也是便宜，冬天小孩子感冒咳嗽可以做上一道，进行简单的食疗，粉条加“它”号称“天然止咳药”，小孩常吃，咳嗽好了，嗓子不疼。

（欢迎