水煮大白菜的方法百家号百度经验

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白菜的营养价值很高，它富含维生素B1、B2、C，白菜性味甘、平寒无*，清热利水，养胃解*、利尿通便、美容、去烦护肤，可治疗咳嗽、咽喉肿痛，你不妨为自己煮一锅大白菜让肠胃体验一下不一样的感觉。将大白菜冲洗干净，尽量选择白菜里面嫩的部分。然后把锅里加一碗半水烧开。然后等水开后把花椒粉、盐加入锅里。然后把白菜放进锅里煮。煮到八分熟的时候就可以起锅。如果直接吃不下去可以少配点火锅蘸料，吃完菜喝汤，吃完后你会感觉肠胃特别清爽舒服。查看原文

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