幼儿一周营养食谱1126

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舜

幼

一

周

食

谱

周一11.22

上午点心

卫岗鲜牛奶

百力滋

中餐

宫保鸡丁

糖醋西葫芦

白菜粉丝汤

米饭

下午点心

燕麦粥

橙

周二11.23

上午点心

光明学生奶

万年青饼干

中餐

土豆烧肉

莴笋炒香干

番茄鸡蛋汤

米饭

下午点心

菜粥

香蕉

周三11.24

上午点心

卫岗鲜牛奶

王子饼干

中餐

豌豆虾仁

西兰花炒藕片

萝卜肉圆汤

米饭

下午点心

南瓜糯米粥

苹果

周四11.25

上午点心

光明学生奶

焦糖饼干

中餐

番茄炖牛肉

饭菜香菇

紫菜豆腐汤

米饭

下午点心

赤豆小圆子

桂圆

周五11.26

上午点心

卫岗鲜牛奶

心里软面包

中餐什锦大排面下午点心

沙琪玛

桔子

（图片仅供参考，以实际为准）

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

END

本期编辑：胡老师

本期审稿：园长室

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