美味预警1025115日食谱来啦
秋暮露成霜，凝结美好时
霜降已过，冬日将临
十月份已经接近尾声啦
同学们需添暖衣、吃热食
未来两周，现代职业高中
为同学们准备了哪些
暖胃暖心的秋冬美食呢？
关键词：现代秋冬美食同学说
暖fufu热腾腾美滋滋
大漠孤烟直，干饭不能迟
长河入海流，干饭我最牛
快乐学习加油站...
叮~叮~叮~
专属于现代er的秋冬食谱已派送
一起开启美好“食”光吧~
10.25星期一
早餐：
葱油卷鸡蜜枣甑糕、油饼、荷叶饼、手撕包菜、酸辣土豆丝、*瓜炒鸡蛋、醋溜西葫芦、牛奶、稀饭。
午餐：
米饭、新疆大盘鸡、冬瓜烧丸子、素鸡翅炒肉片、白菜炖豆腐、耗油杏鲍菇、酱香茄子、岐山哨子面、冬瓜海米汤、时令水果。
晚餐：
宝辣子、洋葱炒木耳、蒜泥茄子、酱*瓜、回锅肉炒米饭、孜然炒细面、油饼、花卷、荷叶饼、稀饭、紫菜蛋花汤。
10.26星期二
早餐：
麻辣豆丁、老干妈土豆丝、洋葱木耳、芹菜豆腐干、胡辣汤、稀饭。
午餐：
咖喱鸡块、红烧狮子头、麻花回锅肉、辣三丁、花白炒粉条、芹菜烧腐竹、蒜香金针、炒拉条、醪糟蛋花汤、时令水果。
晚餐：
豆芽炒肉丝、清炒西葫芦、麻辣牛排丝、白菜炒粉条、鸡蛋葱花炒米饭、酸汤水饺、椒麻叶、花卷、荷叶饼、稀饭、蛋花汤。
10.27星期三
早餐：
荷叶饼、鸡蛋、*油花卷、无铝小油条、果仁红枣发糕、酸辣土豆丝、炝炒三丝、爽口莲藕、炝拌豆豆菜、豆浆、稀饭。
午餐：
米饭、香辣鸡米花、鱼香肉丝、土豆炖老鸭、木耳炒鸡蛋、蒜蓉粉丝娃娃菜、麻辣豆腐、炸酱面、紫菜蛋花汤、时令水果。
晚餐：
八宝辣子、酸辣白菜、三色绿豆苗、麻辣锅巴、老干妈炒米饭、老陕煮馍、油饼、花卷、荷叶饼、稀饭、海米冬瓜汤。
10.28星期四
早餐：
荷叶饼、鸡蛋、肉卷、葱油花卷、朱古力发糕、葱油豆腐皮、芹菜花生米、酸辣土豆丝、萝卜条炒肉、胡辣汤、稀饭。
午餐：
米饭、糖醋里脊、西芹炒腊肠、猪肉炖宽粉、手撕包菜、西红柿炒鸡蛋、香辣面筋、西红柿鸡蛋面、大骨汤、时令水果
晚餐：
粉蒸肉、*瓜面筋、酸辣凉皮、酸辣紫甘蓝、酸豆角炒米饭、大骨酸辣粉孜然烤饼、花卷、荷叶饼、稀饭、蘑菇青菜汤。
10.29星期五
早餐：
荷叶饼、鸡蛋、金银小馒头、葡萄干发糕、麻辣花卷、西芹腐竹、酸辣白菜、老干妈土豆丝、五香豆腐丝、牛奶、稀饭。
午餐：
米饭、香辣鸡翅根脆笋炒肉、玉米炒火腿、干锅千叶豆腐、麻辣豆丁、地三鲜、香菇肉丝面、青菜豆腐汤、时令水果
晚餐：
八宝辣子、清炒大豆芽、麻辣海带丝、凉拌羊肚丝、扬州炒饭、高汤烩剪刀面、蒸麦饭、花卷、荷叶饼、稀饭、西红柿鸡蛋汤。
11.01星期一
早餐：
*油花卷、荷叶饼、鸡蛋、鸡蛋饼、炸油饼、果仁红枣发糕、酸辣土豆丝、炝炒三丝、爽口莲藕、葱油豆豆菜、胡辣汤、稀饭。
午餐：
米饭、农家小酥肉、鱼香肉丝、西芹炒腊肠、麻辣豆腐、手撕包菜、西红柿炒鸡蛋、炒拉条、紫菜蛋花汤、时令水果。
晚餐：
*瓜面筋、清炒西葫芦、麻辣牛排丝、白菜炒粉条、鸡蛋葱花炒米饭、时令水果、酸梅汤。
11.02星期二
早餐：
麻辣花卷、荷叶饼、鸡蛋、酱香饼、玉米发糕、红枣甑糕、麻辣豆丁、老干妈、土豆丝、洋葱木耳炒鸡蛋、芹菜豆腐干、豆浆、稀饭。
午餐：
米饭、土豆红烧肉、杏鲍菇炒肉片、泡菜肉丝、菜心豆腐烧丸子、红烧冬瓜、糖醋素里脊、炸酱面、醪糟蛋花汤、时令水果。
晚餐：
八宝辣子、糖醋辣白菜、蒜泥茄子、酱*瓜、回锅肉炒米饭、时令水果、八宝辣子、糖醋辣白菜、蒜泥茄子、酱*瓜、橘子粉。
11.03星期三
早餐：
葱油卷、荷叶饼、鸡蛋、火腿饼、葡萄干发糕、南瓜发糕、西芹豆干、酸辣白菜、老干妈土豆丝、五香豆腐丝、稀饭、豆浆。
午餐：
米饭、雪花鸡柳、素鸡翅炒肉片、宫保鸡丁、家常豆腐、干锅土豆片、酸辣海白菜、酸菜肉丝面、青菜豆腐汤、时令水果。
晚餐：
热拌羊肚丝、手撕包菜、酸辣魔芋丝、凉拌牛排丝、扬州炒饭、时令水果、绿豆汤。
11.04星期四
早餐：
千层花卷、荷叶饼、鸡蛋、鸡蛋饼、葱油花卷、果脯甑糕、葱油豆腐皮、花仁拌芹菜、酸辣土豆丝、萝卜条炒肉、胡辣汤、稀饭。
午餐：
米饭、新疆大盘鸡、尖椒开花肠、猪肉炖宽粉、蒜蓉娃娃菜、西红柿烧豆腐、红烧茄子、西红柿鸡蛋面、大骨汤、时令水果。
晚餐：
八宝辣子、酸辣凉皮、酸辣紫甘蓝、椒麻海龙须、酸豆角炒米饭、时令水果、酸梅汤。
11.05星期五
早餐：
葱油卷、荷叶饼、鸡蛋、酱香饼、葡萄干发糕、杂粮发糕、西芹腐竹、酸辣白菜、老干妈土豆丝、五香豆腐丝、牛奶、稀饭。
午餐：
米饭、椒麻鸡翅根、冬瓜红烧肉、玉米炒火腿、干锅千叶豆腐、天蚕土豆条、西芹腐竹、香菇肉丝面、青菜豆腐汤、时令水果。
晚餐：
三色大面筋、芝麻拌粉皮、凉拌羊肚丝、双椒拌嫩藕、扬州炒饭、高汤烩麻食、油饼、花卷、荷叶饼、稀饭、橘子粉。
一道道营养菜肴
一份份现代情意
西安现代职业高中
始终做好“安全、营养、可口、爱心”饭菜
让学生们吃得开心、放心、安心！
以丰富的膳食营养、均衡的饮食搭配
保障学生健康成长
没有什么是一顿现代美食解决不了的
如果有，那就两顿~
还在等什么？
一起享受幸福感“up”的秋冬美食
元气满满地快乐学习、成长吧！
来源SOURCE后勤处拍摄PHOTO韩浩峰执行EXECUTE李朝红编辑EDITOR吴策了解我们
西安市长安区子午大道号
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