百日早餐丰富而美好
北京白癜风医院 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250514/t7vhoiz.html五月柳絮漫天飞舞第八十五天(5.3)鸡蛋西红柿炒米饭:一直很喜欢吃鸡蛋西红柿炒米饭,但是自己做的总是差一些味道的感觉呢。第八十六天(5.4)青菜面+鸡胸肉:小白菜清炒一下放上水,等水开了加面煮开,鸡胸肉用油煎一下,还是很好吃的。第八十七天(5.9)煎蛋白米粥醋溜白菜:作为一个爱吃“醋”的妹子,没事在各种菜里面加醋是常事,哈哈哈哈第八十八天(5.10)杂豆粥水煮白菜鸡腿肉:感觉饭量见长啊,这么多还吃的一点不剩,哈哈哈哈看来要去称重了。第八十九天(5.11)燕麦牛奶三明治:很久不吃燕麦了,因为总觉得太甜,但是偶尔吃还是很舒服的。热牛奶+燕麦,吃的很好,一天都饱饱的。第九十天(5.12)燕麦牛奶鸡胸肉蔬菜杂豆:鸡肉吃的好像有点多,之前是为了吃减肥餐,但是感觉吃的方式不对,越吃越多了,哈哈哈。第九十一天(5.13)大杂烩:想吃的东西都放在一起蒸了20分钟左右,然后吃的,像不像减肥餐,虽然不是呢。哈哈哈哈第九十二天(5.14)米饭煎蛋土豆片:看到这个土豆的颜色就知道味道了,所以啊,不会做饭的妹子,能做早饭就算不错了,还指望炒菜,哈哈哈哈第九十三天(5.16)红豆薏米粥煎蛋:赶时间的最佳搭档第九十四天(5.17)炒面水煮菠菜:面煮好后放在锅里炒一下,好像是网红饭啊,怎么我做的看起来就没啥食欲了呢,味道还是可以的,就是卖相一般般啊。第九十五天(5.18)油条煎蛋煎肠:一早起来去买的油条,太久太久太久没吃到了,可惜的是没有豆腐脑。要不就完美了。第九十六天(5.25)杂豆粥酸豆角黄豆芽:老爸在家就是幸福啊,可以早起就有准备好的早饭。换个角度看世界
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