简单好吃的白菜粉条炖豆腐,营养美味好吃

大家好，我是投食君，今天用白菜、冻豆腐和粉条给大家分享一道白菜粉条炖豆腐。

白菜从中医食疗的角度上来讲，是能够起到养胃和中的作用，因为白菜是入胃经，因此对于消化不良、没有胃口、消化性溃疡出血的人，如果适当的食用白菜都有着很好的养胃和中的功效。其次还能够通利小便，因此对于水肿、小便减少的人，如果适当的吃白菜，都能够有着很好的通利小便消肿的功效。

今天我就将做法分享给大家，喜欢的朋友们继续往下看。

白菜、粉条、冻豆腐、葱蒜干辣椒、生抽等调味品

1、先将白菜洗净撕大片、冻豆腐解冻、粉条用温水泡5分钟。

2、起锅热油，先把葱蒜干辣椒炒香。

3、放入白菜翻炒变软，再加入没过白菜的开水。

4、放入准备好的冻豆腐

再+一勺老抽+两勺生抽+一勺蚝油搅拌均匀。

5、转中小火炖10分钟，时间到放入泡好的粉条，再加入适量食盐调味，再炖5分钟即可出锅。

真是强烈安利白菜的这种吃法，好吃不油腻减肥也可以吃哦～

今天的美食就分享到这里了，每天为大家分享一道家常菜，喜欢的朋友们帮忙点赞，转发，