这道炖白菜,每天吃都吃不够

这道菜源自我婆婆，老一辈是省吃俭用的代表，冬天能吃一冬白菜。我公公说这道炖白菜可是他们那个年代伺候姑爷的饭菜。有肉，有菜，有粉……吃起来确实很满足！

By五八六六

用料五花肉一块白菜一块豆腐皮1张粉条1把韭菜1把葱姜少许料酒半勺生抽1勺老抽半勺耗油半勺盐少许鸡精少许香油几滴做法步骤

1、所有食材切丝，白菜要切竖刀菜，粉条也可以不用提前泡，直接炖也行。

、炒肉丝，把肥肉丁炒出油，依次加入耗油，料酒，生抽，老抽，炒匀下白菜丝，翻炒。

3、加水沒过白菜，下入豆腐皮丝和粉条，加盐和鸡精，开炖。

4、炖几分钟，下入韭菜，淋入香油，出锅

5、出锅开造

小贴士

肉最好选用五花肉，韭菜是点睛之笔，放了韭菜味道立马变了。炖的时间不用太久，几分钟就好。一道美味的家常菜出锅了！

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

.补肾养血

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、