东方剑桥永川园每周食谱11月30日

幼儿进餐照片分享

#真美味

幼儿一日三餐两点展示

宝宝一周营养食谱安排

11月30日星期一

早餐

纯牛奶ml

煮鸡蛋40克

花生红豆米粥

花生7克红豆7克大米10克糯米5克

番茄酱花卷

面粉40克番茄酱5克

早点

蜜柚、香梨、火龙果

午餐

牛肉刀削面

牛肉20克刀削面50克

萝卜香菜汤

萝卜20克香菜10克

午点

菊花水ml红薯条

晚餐

五彩肉丁

肉20克胡萝卜5克青豆5克玉米粒5克

糖醋白菜

白菜40克

萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝10克鲫鱼10克

白米饭

大米50克

12月1日星期二

早餐

纯牛奶ml

五香茶叶蛋30克

南瓜大米粥

南瓜30克大米10克糯米5克

蓝莓蛋糕

鸡蛋30克面粉30克蓝莓果酱20克玉米油25克白糖适量牛奶30克

早点

脐橙、香蕉、苹果

午餐

竹笋肉丝

竹笋15克肉20克

莴笋丝

莴笋30克

花生猪蹄汤

花生10克猪蹄20克

葡萄干米饭

葡萄干5克大米50克

午点

冰糖胡萝卜水ml甜玉米

晚餐

肉末芙蓉蒸蛋

鸡蛋40克猪肉15克

木耳烩瓢白

木耳5克瓢白80克

青菜肉丸汤

菠菜10克猪肉15克

白米饭

大米50克

12月2日星期三

早餐

纯牛奶克

煮鸡蛋50克

青菜肉粒粥

青菜15克肉10克大米7克糯米3克

酱肉包

面粉40克肉20克甜面酱2克

早点

红心柚、香蕉、雪梨

午餐

番茄蘑菇滑肉

番茄20克蘑菇20克猪肉15克小葱2克

甜椒豆干

甜椒10克豆干40克

冬瓜老鸭养生汤

冬瓜15克鸭肉20克

绿豆米饭

大米50克绿豆5克

午点

*芪水ml核桃仁

晚餐

狮子头

胡萝卜10克瘦肉沫50克

蒜蓉油麦菜

蒜蓉2克油麦菜30克

牛尾山药洋葱汤

牛尾20克山药10克洋葱5克

白米饭

大米50克

12月3日星期四

早餐

纯牛奶ml

煮鸡蛋30克

三丝粥

大米15克胡萝卜7克土豆丝7克木耳5克

椰奶面包

面粉40克鸡蛋15克牛奶适量椰蓉适量

早点

火龙果、脐橙、雪梨

午餐

时蔬肉丁西兰花15克玉米15克肉15克

翡翠双烩胡萝卜20克圆白菜20克

虫草花鸡汤虫草40克鸡25克

红薯米饭大米50克红薯5克

午点

冰糖山楂水ml蛋皮饼

晚餐

鲍菇肉片

猪肉20克鲍菇15克

奶香土豆泥

土豆70克牛奶适量

莲藕脊骨汤

莲藕10克脊骨10克

白米饭

大米50克

12月4日星期五

早餐

纯牛奶ml

五香鹌鹑蛋50克

八宝粥

红枣1克枸杞0.5克百合1克黑米5克薏仁0.5克红豆5克糯米5克大米10糖5克

奶香馒头

面粉40克牛奶适量

早点

蜜柚、苹果、蜜桔

午餐

*焖鸡

鸡肉20克土豆10克香菇10克洋葱5克红椒3克

香油豇豆

豇豆40克香油适量

三鲜汤

猪肉10克*瓜5克*花菜5克番茄5克豆芽5克

高粱米饭

大米50克高粱5克

午点

银耳枸杞汤ml果丹皮

晚餐

香菇肉饺

面粉50克猪肉10克香菇5克白菜5克

青菜汤

青菜10克

TO家长朋友：

招生对象：2—6岁适龄幼儿

幼师配比：两教一保

开设班级：小班、中班、大班、大大班

欢迎家长入园咨询、参观、名额有限，请速来报名哦！

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