醋溜白菜这样做,酸辣可口清爽鲜嫩,常吃

 

白菜可是一年四季都能吃到的大众蔬菜,尤其是在冬季,可能家家户户都会囤积一些大白菜,以便在冬季食用。平常说起白菜,我们最熟悉的恐怕还要属大锅菜,白菜猪肉炖粉条,将白菜和粉条、猪肉炖在一起,肉香味美,是让人很难忘的一道菜。但是以白菜为主食材的经典美食并不是只有这一道,今天就来给大家分享另一道知名的白菜美食,名字叫做醋溜白菜,希望大家可以喜欢。

美食名称:醋溜白菜

食材:白菜

佐料:葱、姜、蒜、辣椒、食用油、食盐、白糖、醋、酱油、味精

方法:首先将白菜去根洗净,切成小块,备用。葱、姜、蒜切末,辣椒切圈,备用。随后起锅,向锅中放入适量食用油,待食用油变热之后,将葱、姜、蒜、辣椒依次放入,进行煸香。

之后再将备好的白菜放入,大火快速翻炒。待白菜变软后,将以白糖、醋、酱油、盐、味精等佐料混合均匀,而制成的酱汁淋到白菜叶上,搅拌均匀,即可出锅食用。

功效:白菜当中含有丰富的维生素C,它不仅仅可以很好地预防坏血病,同时对美白皮肤也有一定的功效。同时白菜当中由于吲哚三甲醇的存在,使得白菜还具有抗癌防癌的功效。而且长期食用白菜的话,还可以起到提高人体免疫力、减肥瘦身的功效。

小窍门:这道菜在制作过程中需要注意以下几点,第一点,白菜在翻炒时,一定要用大火。这样做一方面可以让白菜热的更快一些,另一方面大火快炒,白菜脆嫩的口感才会更突出。第二点,如果可以的话,尽量先放入白菜帮,待白菜帮炒得差不多的时候,再放入白菜叶,这是因为白菜帮更不容易熟。还有最后一点要注意的是,这道菜最关键的地方就是酸辣口感,因此醋要多放一些,当然在出锅的时候,也可以在白菜上放一些辣椒油。

  转载请注明原文网址:http://www.szyy0512.com/bcgx/36537.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了