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点击蓝字   山色秋分后,月华霜降前。

  况方行水国,而复遇晴天。

  万象入搔首,百怀归扣舷。

  伤觞非至礼,聊尔胜徒然。

——陆游

10月23日,北京,霜降。

古人以为霜是从天上降下来的,所以就把初霜时的节气取名“霜降”,民间还有“霜重见晴天,瑞雪兆丰年”的说法。

在北方,一到霜降,空气中的水汽在夜晚温度降低,地面、树叶表面凝结成霜。清晨包裹在干枯树枝上的雾凇、地面上的霜,叫“霜降”。

霜降正是御寒进补的好时候。

过去,老北京人在霜降这天,讲究喝菊花酒,吃迎霜兔。不过这个传统,到今天已经淡化了,正像很多人说的,兔兔这么可爱,怎么能吃兔兔呢?.

如今的霜降,随着气温寒冷,大家更多会选择吃羊肉进补御寒。

涮羊肉

秋冬季节,全国人民都在朋友圈晒火锅,铜锅涮肉,俗称涮羊肉,是北京特色火锅。

铜锅炭火,清汤锅底,火力旺、沸腾快,是铜锅涮肉的优势;葱段、姜片、花椒......配料简单,原汁原味,是铜锅涮肉的精髓。

涮羊肉的种类繁多,什么:大三叉、羊筋肉、羊上脑、羊磨裆、羊里脊、羊腱子肉、一头沉和*瓜条。涮羊肉片的时候切忌时间过长,变色基本就能吃了。

羊蝎子

羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,也有写作“羊羯子”的。据《本草纲目》记载,羊髓是一种不可多得的药材,“甘,温,无*,利血脉”。

吃羊蝎子切忌斯文,与其说吃,不如说啃。

秘诀在于“敲骨吸髓”,肉啃完之后,骨头里的髓也想方设法吸个尽,发出“啫啫”的声音。

最近几年,京城里还流行起了烤羊蝎子,将羊蝎子穿在铁架子上,口味劲道,纯粹,浓浓的草原原生态既视感。

炙子烤肉

北京人吃的传统烧烤是炙子烤肉。将火炉上平放一块铁板,下面松枝旺烧,羊肉在铁板上滋滋作响,香气扑鼻,回味无穷。

如今吃烤肉很少有在家的了,烤肉宛、烤肉季以及烤肉刘,都是不错的炙子烤肉馆子。

大白菜

大白菜,那可是老北京的看家菜。民谚说:霜降砍白菜。这时分,到立冬,北京街头巷尾,都在卖白菜。

大白菜消食开胃,解*爽口,熬着吃、炒着吃、炖着吃、涮锅子吃,都香。

霜降除了食肉御寒外,还要注意健脾养胃,调补肝肾,多吃健脾养阴润燥的果蔬。

白萝卜

和大白菜一样,萝卜也是老北京人的平安菜,有道是“处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜”。

霜降节气多吃暖身养胃,通气消食的萝卜。

柿子

老话说“霜降到,吃柿子”,霜降后柿子才会彻底老练,冷冻贮存到冬季,此刻里边只剩一包水,甜如蜜。

柿子既能够生吃,也可加工成柿饼、柿糕,还能够用来酿酒、制醋等。柿子不光养分丰厚,并且有较高的药用价值。柿子关于防止汗水管硬化具有十分给力的作用。

霜降喝面茶

面茶是老北京的汉族传统小吃。面茶不是茶汤,是黍子面或小米面煮成的糊状物,表面淋上芝麻酱,芝麻酱要提起来拉成丝状转着圈地浇在面茶上。

老北京人端一碗面茶,就个炸糕或者烧饼,吃食简单,回味无穷,幸福感绵长。

怎么样,想好今天吃什么了吗?

祝大家霜降吃好,周末愉快:)

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