素厨房香菇白菜山药羹

  白癜风黑色素种植 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/200114/7751296.html

香菇白菜山药羹

材料:香菇、白菜、山药

调料:盐

做法:

1、将香菇洗净切片,白菜洗净去杆留叶,山药洗净去皮切段;

2、将山药放入锅中加水煮熟,待微凉后连同水一起用搅拌棒打成糊(或用料理机也可);

3、加入香菇、白菜、适量盐一起煮,大火煮开后改小火,适当搅拌以免粘锅,煮熟即可。

小贴士:

多吃山药,增强免疫功能。若觉口味清淡,可加适量油和胡椒粉。

济群法师

菩提书院

素厨房

  转载请注明原文网址:http://www.szyy0512.com/bcgx/34717.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: