早餐食谱大全及做法10分钟做早点起得晚还
学做早餐,轻松搞定!↑↑↑
早餐食谱大全及做法10分钟做早点,起得晚还能吃得好!
早餐为一日三餐之最重,想要吃得好却苦于嗜睡星人对于早晨时间的分秒必争。下面这些美貌又好味的元气早餐,竟然只要十分钟就能做好。学会了它们,以后多睡一会儿也能量满满一整天啦。
--葱花鸡蛋饼--
超人气快手 。
--用料--
鸡蛋
面粉
葱花
盐
水
--做法--
?鸡蛋加盐打匀,加入面粉。
?添水,至浓稠度适中。
?加入葱花,搅拌均匀。
?锅内抹少许油,将面糊倒入中央。
?然后在蛋饼未成型前,以缓慢的速度慢慢转动锅底,形成圆形。
--小贴士--
?面糊的稀厚很重要,太浓稠不便于流动,太稀又容易流动速度过快。
?锅内的油不要太多,否则面糊会很快成熟,在还没有转动锅底的时候就已经成型,无法做出漂亮的饼形。
?锅热油的时候大火,煎饼的时候一定要小火慢煎,切不可着急。
--小葱麻油酱油面--
清淡的素面最适合早晨吃啦,爽口不腻人。
--用料--
细圆挂面适量
酱油适量
麻油(芝麻油/香油)适量
葱些许
--做法--
?煮一大锅水(多煮点),煮开。
?准备一个碗,碗底倒适量酱油,刚刚煮开的水倒出一部分冲泡,面汤汤底完成。可以尝一下咸淡,淡了加酱油,咸了加水。
?剩下的开水,继续用来煮面;面条放入,煮个两三分钟就好(买的挂面包装上给的这个时间)。
?面条直接捞到酱油汤里,淋上麻油,撒上葱花,完成。
--小贴士--
?关于煮面,滴几滴油,加点盐,这个都可以的,按平时煮面的习惯来就好。
?总体来说,确实是属于清淡口味的面条,要是觉得寡淡了,加点盐啦,加点辣啦,都行。
--抱蛋煎饺--
超美的创意早餐竟然只要三步就能完成!各位厨友们放心啦,速冻饺子不用解冻,直接上锅煎7,8分钟就能熟。
--用料--
速冻饺子适量
鸡蛋1颗
小葱2根
芝麻适量
--做法--
?速冻饺子在铁锅摆好位置,倒油小火煎,盖锅盖焖一下。
?饺子半熟后,倒鸡蛋液。
?饺子熟了撒芝麻、葱花,熟西兰花,就出锅啦。
--朴素混汤面--
混汤面的精髓在于面要新鲜湿润,爆锅要充分,这样才能使 的成品汤汁浓郁,喝起来又暖又香。有道是,南有阳春,北有混汤。
--用料--
鲜面条1人份
白菜三四片
胡萝卜一段
新鲜香菇三四朵
盐1/2小匙
冰糖两粒
生抽1小匙
水1大碗
--做法--
?白菜洗净切丝,胡萝卜去皮切丝,香菇去蒂切丝待用。
?锅烧热下1大匙的油,入香菇丝大火煸香,边缘微焦香味四溢,下胡萝卜丝和白菜炒匀,倒入一大碗水(冷的热的皆可),锅中发出呲啦的响声,水烧开后转中火,下入面条、盐、生抽、冰糖煮至面条熟了即可。根据面条粗细不同时间也是1-5分钟不等,可以自己掌握。
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