人人都爱的土豆竟有这种功效这么做主食和

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控制好血压和血脂,对于保护心脏非常重要

今天的玉米饼里面添加了一个神秘食材

它不但能够增加软糯口感,有助于消化

而且高钾低钠,对控制血压非常有帮助

还用到海带,富含可溶性膳食纤维

有利于控制血脂,保护心脏

您想知道这个高钾低钠的食材是什么吗?

您想知道香喷喷的鸡肉锅塌如何制作吗?

厨具

炒锅陶瓷碗

主要食材

三黄鸡海带玉米面土豆

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