香菇手撕包菜和手撕肉末包菜,两种做法,你

　 香菇手撕包菜和手撕肉末包菜，两种做法，你最喜欢哪一种！我是白家号作者手撕包菜，虽然好吃，但也非常普通的包菜，因为不用刀切丝去了出境放点辣椒放点蒜等调料，然后再用大火怪快炒脆脆嫩的口感还真的很不错，今天我炒这道手撕包菜的时候就放了几朵香菇一起炒，没想到炒出来又是另外一种味道，非常的好，也不失为一道美味的下酒菜下面一起来看一下这道菜的制作方法，首先我们来看一下主料包菜二百五十克，香菇五朵，然后再来看一下辅料油适量，盐适量，料酒适量，大葱适量，生姜适量，大蒜适量，辣椒适量下面一起来看一下香菇手撕包菜的制作方法现在我们家包菜从超市里面买回来之后我们把它放到清水里面洗干净然后我们再把香菇切成条，然后再把锅里面滴油烧热，放入生姜放入大蒜放入辣椒爆香。然后再下入香菇煸炒，然后再加入水焖几分钟，然后再放下煲菜快炒再加入盐，加入料酒，快炒。然后等到包菜发蔫儿的时候再加入松花煸炒就可以了，下面来看一下这道菜的小窍门儿，首先我们炒青菜的时候加点料酒，能保持青菜和叶子的翠绿，然后让他非常的鲜脆诱人，然后我们放辣椒的量，根据自己喜欢的放，然后手撕包菜，关键一点要撕去粗茎。从来都不敢说自己做的菜是私房菜，但是为什么要叫他私房就是因为这个老干妈酱对我来说尤为珍贵，因为这是以good姑姑做的蚕豆酱加上表姐熬到老干妈，去年一大家人熬酱的事儿还历历在目，如今已是物是人非了，想起来也非常的伤心，所以以我就想做一道菜来纪念一下。姑妈下面我们给大家介绍一下这道包菜的制作方法，首先来看一下，包菜适量辅料夹心肉适量吃字的老干妈适量，下面一起来看一下这道菜的配料，首先我们准备生姜适量，大蒜适量，大葱适量干红，辣椒适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量然后我们再来看一下这道手撕肉末包菜的，首先我们要把包菜放到清水里面洗干净，然后我们再把手撕包菜，撕成片儿，然后沥干水分，然后控干水备用，然后我们再开始准备生姜准备大蒜准备大葱准备干辣椒切成末，然后我们再把夹心肉剁成肉末备用，然后我们再把自制的老干妈两勺备用。我们把锅中放入油等锅里油烧热的时候。等再倒入干辣椒再倒入姜末炒香，然后我们再将肉末放到锅里面一直煸炒至变色，然后再倒入蒜末再倒入葱末一起炒香。然后再倒入事先准备好的老干妈一起炒一分钟左右就可以出红油了，然后倒入包菜上面一起翻炒至包菜断生再倒入生抽。然后再倒入半勺盐，然后再倒入半勺鸡精调味就可以了，这道菜有点偏辣，但是有浓浓的酱香味儿很下饭。下面一起来看一下这道菜的小窍门儿，首先我们将可以用超市里的老干妈代替酱和生抽都有研所一我们在放羊的时候一定要小心了，一定要少放一点要根据自己的口味儿，然后第三我们还可以放点花椒放花椒的目的就是让他的口味会更加的好下面给大家分享一下包菜的功效与作用包菜又叫卷心菜叫圆白菜个大白洋白菜包心菜莲花白大头菜很多，有很多名称在中国各地有很多的称呼。然后。包菜的功效与作用有可以抗衰老包菜中含有大量的维生素c，维生素e以及胡萝卜素等多种营养元素，包菜总的维生素含量要比西红柿高出三倍，因此包菜使用包菜具有非常强的抗氧化作用，一直抗衰老的作用。包菜还可以抗炎杀菌。新鲜的菠菜中含有植物的杀菌，素有抗菌消炎的作用，对喉咙肿痛，外伤肿痛虫蚊叮咬，胃痛，牙痛有一定的作用，然后包在还可以促进消化包菜能促进消化，提高肠胃的功能，它含有维生素c能消除肠胃中的炎症，而他含的千维素就可以促进肠胃的蠕动，能促进垃圾体内的排出能让人类消化不良和食欲不振等症状，很快就消失了。佛山还可以抗衰老再包在中富含延缓衰老的抗氧化成分，这种成分有效的抵抗细胞的老化，延缓细胞衰老的速度，因此可以抗衰老，煲仔还可以提高免疫力，菠菜中含有丰富的维生素ac，因此可以增加抗抵抗力和免疫力，常吃包菜可以增强体质，煲仔还可以预防高血压包在中的钾含量较高，因此对预防高血压，很有益处，假的摄入对心脑血管有非常的帮助，而且可以抗钾钠，从而防止高血压。包菜还可以保护胃黏膜，菠菜中含有维生素u，这是一种新型的维生素而菠菜中含有这种维生素，它是它的一大特点，其他的蔬菜很少含有维生素u具有保护黏膜细胞的作用，因此对胃炎及胃溃疡的防治有很好的临床效果非常感谢大家阅读小编的美食文章。小编的这个号是专注于美食的分享做法和技巧。还有一些简单的营养价值和禁忌。每天都会为大家更新。喜欢美食的朋友可以

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