秋季,吃白菜红薯不如吃它,维C是菠菜2倍

　 导读：中医认为白萝卜味辛甘、性凉，是饮食的佳品，尤其秋冬季节，大鱼大肉吃多了，吃点白萝卜不仅解腻开胃助消化，还可以帮助我们有效保护肠胃，提高身体免疫力，降低患结肠癌的可能，被称之为“蔬中最有利者”。尤其白萝卜汁多鲜嫩，用它与肉馅同蒸8分钟，有如白玉一般漂亮，口感香润，营养还不流失，比饭店做的还好吃，男女老少都可食用。那今天二丫就为大家介绍一个萝卜 吃的做法——『白萝卜酿肉』，口感清淡，颜值又高，实属一道健康又精致的宴客菜。话不多说，现在就和我一起来看看怎么做吧！

快跟我一起去看一下吧！

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