白菜的功效与宜忌

白菜味甘，性平，无*。具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解*、下气消食、解酒之功效。

1、白菜适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食。

2、白菜适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，咽喉发炎，腹胀及发热的人食用。

1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的白菜。

2、白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。腹泻者尽量避免食用白菜。

3、气虚胃寒的人忌多吃。