昨天吃什么醋溜白菜木耳
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作者:冰冰
??????先祈祷:暴雨快快退散!
工作微微忙,几天懒更了,但是饭一顿也没少吃~~
得益于周末做好的炸鱼、狮子头、红烧肉、酱牛肉,冷冻分装以后,这一周都有扎扎实实的蛋白质可以放进便当~?
早起来炒个青菜??
??材料:
1??木耳一盒,小颗白菜或者娃娃菜大半颗
2??姜丝,我用了5根hhhhhh,葱花切一点
3??肉丝,不喜欢可以不放
4??一小勺酱油,一小一勺醋,少许盐
全部材料????前一天晚上处理好的白菜和木耳,早上直接下锅啦
??做法:
1??锅里少许油,肉丝→葱花姜丝,炒至肉丝熟(这一步是因为我喜欢肉味蔬菜)
2??放“白菜帮儿”先炒至边缘微微透明
3??放入一勺酱油(吃饭的勺),一勺醋,适量盐,翻炒
4??把白菜叶和木耳倒进去翻炒超过1分钟,看着差不多就可以出锅啦!
装上我的绿豆汤,打包上班~!!
带上我的分装冷冻食品:炸带鱼,一颗大丸子和红烧肉,以及我的每日水果??
不好意思吃的有点多?(????)?嘻嘻
肉类都是周末就做好了~
快点出门上班去了?(???;)?=З=З=З
谢谢你的
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