金创一周营养膳食
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本周营养膳食(11月7日—12月11日)
周一
早餐:伊利金典牛奶、安德鲁森甜餐包、煮鸡蛋
早点:青香桔
午餐:红薯米饭、红枣莴笋焖兔肉、双椒土豆丝、龙骨萝卜汤
午点:山楂银耳羹、韭菜煎饼
晚餐:莲白猪肉饺、酱香鸡翅
周二
早餐:南瓜小米粥、奶香小馒头、香葱蒸鸡蛋
早点:红富士苹果
午餐:双色米饭、玉米香菇炖排骨、滑炒南瓜丝、玉米香菇排骨汤
午点:红豆西米露、雪花虾皮
晚餐:小米米饭、酱汁鸭丝、呛莲白、四季鲜蔬汤
周三
早餐:伊利金典牛奶、红枣发糕、水煮鹌鹑蛋
早点:椪柑
午餐:红豆米饭、樱桃红烧肉、缤纷豆腐、小白菜汤
午点:紫薯银耳羹、盐水毛豆
晚餐:三鲜牛肉煲饭、番茄蛋花汤
周四
早餐:田园时蔬粥、双色花卷、什锦蛋羹
早点:雪梨
午餐:金银米饭、山楂肉丁、番茄炒双花、翡翠白玉汤
午点:枸杞雪梨羹、蒸红薯
晚餐:玉米米饭、鸡丁小炒、糖醋白菜、菠菜汤
周五
早餐:菠菜双米粥、佛手包、水煮鹌鹑蛋
早点:香蕉
午餐:南瓜米饭、多彩鸡丁、香炒萝卜丝、龙骨冬瓜汤
午点:伊利金典牛奶、安德鲁森奶香手撕包
晚餐:白菜猪肉抄手、煮玉米棒
长按
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