舌尖上的附小12月28日12月31日

　

一粥一饭，当思来处不易；

半丝半缕，恒念物力维艰。

走读生午餐菜谱

时间：12月28日（星期一）

午餐

猪蹄焖青笋，红烧鱼香茄子，莲白盐煎肉，蒜粒西兰花，萝卜汤

水果

橘子

时间：12月29日（星期二）

午餐

火锅兔，鱼香肉丝，泡椒肝片，蒜香红油菜，藕汤

水果

猕猴桃

时间：12月30日（星期三）

午餐

回锅卤肉，酸菜鱼，兔儿瓜烧排骨，油渣萝卜丝，粉丝汤

水果

枣子

住校生菜谱

时间：12月28日（星期一）

早餐

牛奶，小韭菜炒鸡蛋，红苕粥，凯旋蛋糕，馒头，炒泡萝卜丝，酥花生

午餐

尖椒煸排骨，青笋条炒肝腰，木耳大葱宫保鸡丁，糖醋白菜，萝卜汤

水果

橘子

晚餐

大蒜鲶鱼，酥肉烧冬瓜，莲白盐煎肉，炝*瓜条，菜头汤

时间：12月29日（星期二）

早餐

牛奶，煮鸡蛋，菜叶粥，花式饼，五香酱肉包，烩豇豆，炝炒青油菜

午餐

药膳炖猪蹄，木耳兔儿瓜肉片，肉末煸无筋豆，炝炒瓢儿白，藕汤

水果

猕猴桃

晚餐

粉蒸排骨，韭菜豆干炒肉丝，清炒红油菜，泡椒*瓜片，小白菜豆腐汤

时间：12月30日（星期三）

早餐

牛奶，卤鸡蛋，玉米粥，瑞士卷，椒盐花卷，烩香油海白菜，烩花菜

午餐

跳水兔，蒜苔肉丝，熊掌豆腐，糖醋莲白，酸菜粉丝汤

水果

枣子

晚餐

五香卤拼鸡肉，酱香大骨，菠菜圆子烧山药，泡椒三脆，三色玉米粒，豆汤

时间：12月31日（星期四）

早餐

牛奶，卤鹌鹑蛋，小米粥，奶油蛋糕，珍珠圆子，肉末大头菜粒，青椒茄子

午餐

红烧牛肉面，干烧臊子面，热狗面包，榨菜肉丝，带丝汤

——关于我们——

菜谱提供：孙克奎

部门：后勤

审稿编辑：学校新闻宣传小组

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