红卫农场幼儿园年下第十四周食谱

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幼儿园饮食对幼儿身体的发育和健康十分重要,缺少足够的营养物质,就不能满足幼儿发育的需求,平衡膳食,可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养,也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。

一般来说,幼儿园的食谱要做到品种多,样式多,这样既能满足幼儿每种营养需求,又能满足幼儿营养的多样;下面是本周的营养食谱。快来看看吧~

          

年12月7日(星期一)

早点:热汤面

上午餐:黑芝麻软米饭、糖醋白菜

红烧肉炖土豆

午点:火龙果、梨

下午餐:奶香馒头、焖面瓜

*瓜火腿炒木耳

年12月8日(星期二)

早点:蔬菜馄饨

上午餐:金银米饭、鸡肉炖粉条、酱香茄条

午点:猕猴桃、苹果

下午餐:炸油条、虾皮菠菜汤

年12月9日(星期三)

早点:白煮蛋、小米粥

上午餐:米饭、孜然肉片、肉末豆腐

午点:柚子、香蕉

下午餐:五香猪肝、咖喱肉盖饭

年12月10日(星期四)

早点:小花卷、紫菜蛋花汤

上午餐:红豆饭、香脆藕合、西红柿鸡蛋

午点:橘子、苹果

下午餐:海苔碎米饭、卤猪心

芹菜炒粉条

年12月11日(星期五)

早点:面包、豆浆

上午餐:米饭、可乐鸡腿、海带炖土豆片

午点:杯酸

下午餐:蒸饺、玉米面粥

11月30日-12月4日

美食回顾

11月30日

珍珠汤

金银米饭、咖喱鸡、西湖牛肉羹

香蕉、苹果

玉米面发糕、鹌鹑蛋、荷塘小炒

12月1日

猪肉小水饺

米饭、红烧排骨、茄子炖土豆

橘子、火龙果

西葫芦软饼、紫菜汤

12月2日

卤蛋、小米粥

红豆饭、蒸红肠、焖面瓜

猕猴桃、梨

冬瓜大骨汤、双色馒头

12月3日

蛋糕、牛奶

黑芝麻软米饭、松仁玉米、

白菜炖五花肉

柚子、葡萄

八宝饭、五香牛肉、鸡蛋羹

12月4日

蒸红薯、红枣枸杞粥

米饭、回锅肉、西红柿炒鸡蛋

杯酸

京酱肉丝面

食谱由幼儿园营养师精心调配,本着一周无重复,每周更换一次的原则,合理搭配营养膳食,保证幼儿的营养均衡。同时,美食花样的变换也会让幼儿食欲大增,拥有健康的体魄。请家长放心并留意大厅公示栏的每周食谱,我们接受广大幼儿家长的监督检查。

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