一道西红柿炒圆白菜,吃起来咸香可口,非常
今天我们介绍的美食叫做西红柿炒圆白菜。但是这道菜它吃起来,带了一点点的酸味,同时又咸香可口,非常的下饭,同时都是蔬菜,营养丰富,不腻口不长肉。
我们来看一下这道菜用到的主要的食材,一个是大头菜,也就是我们所说的圆白菜包头菜。大头菜吃起来还非常的口感,非常的脆嫩,而且营养很丰富,即使是生吃凉拌也是不错的。另外一个用到的主要食材就是西红柿。这个我们其实不用过多的介绍,因为这是我们日常生活中,非常喜欢的一种就可以当作蔬菜,又可以当做水果的食物。他的女友物质包含很多,生吃和熟吃都可以有不同的做法又不同的营养。
这道菜我们用到的其他的配料有一点点的盐,一点点花椒,一点点的酱油,再来一点糖,一点儿盐就可以了。下面开始我们的制作,首先要把用到的大头菜洗干净。大头菜,我们选择用手把它掰成一半儿一半儿的,因为这样它的纤维物质,就被掰开了,然后更容易吸收,味道比用刀切的更好吃。这与我们在饭店吃的手撕包菜的处理方法是类似的。下面我们要给柿子去皮,去皮之后,它吃起来口感更好。区别的方法很简单,我们准备一碗开水。然后在柿子的顶端用刀划成十字型,把柿子放入开水中转几圈。这样那个十字型就炸开了,皮很容易就被下来。
接下来开始我们的炒制工作,在锅中放入油。这里我们炒菜的注意一般都是锅是热的,油是凉的。在凉油时放入花椒进行煸炒,炒出花椒的香味儿。这个时候注意要用小火慢慢的进行炒,如果火太大的话很容易花椒就被炒糊了。吵完了之后,为了不影响菜的口感,我们可以把花椒扒拉出来。不然我们就去吃到了花椒的香味儿,就不用害怕他吃到嘴里那麻麻的感觉了。在这种情况下,往锅中放入柿子,进行翻炒。菜与油交融之后,经过不断的翻炒出红色的汤汁。在这里需要注意的是,我们不要进行过度的翻炒,要留下一部分柿子块儿,这样才能吃到柿子的口感。等到汤汁炒出红亮的颜色之后,我们把圆白菜放入锅中进行翻炒。炒的时候注意用大火进行炒制,很快炒到断生就可以。这种做法不需要把大头菜炒得很烂,我们就吃他的脆脆的口感。
在圆白菜炒得差不多的时候,我们开始往里加入调味料。我们需要加上一点点的盐,一点酱油来调和它的颜色和咸味。需要注意的是我们需要一边调味的时候,一边进行尝尝,如果觉得酸的话,可以加上一点白糖中和一下。白糖不仅可以中和酸味和咸味,同时还能激发鲜味。
如果想要菜变得更好吃的话,我们在临出锅的时候可以加上一点香菜。因为这种菜喜欢的人觉得是自己的天才,但是不喜欢的人避之不及。所以,如果你恰巧喜欢香菜的话,可以撒上一点儿香味儿,可以得到大大的提升。
这样我们的一道非常的脆爽,同时色泽鲜艳明亮,味道略带甜酸口,同时有咸香可口的西虹市炒圆白菜就完成了。在这道菜里,我们可以吃到西红柿沙沙的口感,也能吃到大头菜脆脆的质感。这道营养丰富又操作简单的菜,你有没有学会呢?如果学会了的话,非常适合在这个寒冷的冬季,我们来一起多吃点蔬菜,补充一下维生素。抓紧学起来自己做做尝尝吧!
|