中艺美景幼儿园每周美食
北京看白癜风哪 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160122/4763423.html
小美，我们下周吃什么呀
我想吃烩面，你呢？
我也不知道，那我们一起来看看吧
精彩瞬间
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下
周
食
谱
周一
早餐：鲜牛奶红豆吐司面包
五香卤鸡蛋
早点:蒸山药冰糖雪梨水
午餐：葡萄干米饭香菇炖鸡块
青菜炒豆筋紫菜蛋花汤
午点：香蕉火龙果
晚餐：南瓜小米粥芙蓉豆腐
双色包菜奶香小馒头
周二
早餐:山药枸杞粥干煸有机花菜
红参炒千张豆沙包
早点：酸奶腰果
午餐：一品香卤面盐水虾
米酒蛋花汤
午点：酥梨桂圆
晚餐：红薯玉米粥农家小炒肉
炒合菜焦糖馒头
周三
早餐:什锦三丝*瓜玉米炒火腿
小油卷营养麦片粥
早点：曲奇饼干蜂蜜萝卜水
午餐：软香米饭红烧茄子西葫芦炒肉
青菜豆腐汤
午点：砂糖橘哈密瓜
晚餐：三色白玉肉片蒜蓉菠菜紫薯卷
花生大米粥
周四
早餐:凤凰面穗汤家常豆腐
飘香麻酱南瓜小馒头
早点：酸奶核桃仁
午餐：羊肉烩面千层饼
午点：红提甜橙
晚餐：绿豆粥宫保鸡丁
糖醋白菜杂粮馒头
周五
早餐:香菇玉米鸡丝粥双色鸡蛋饼
五香鹌鹑蛋
早点：京卷果蔬脆
午餐：金银大米饭四宝炖鸭块
蚝油生菜水果甜汤
午点：苹果砂糖橘
晚餐：八宝粥芹菜木耳烧腐竹
肉龙卷
幼儿正是长身体的时候，每日的营养摄取非常重要，我园的食谱都是提前一周由保健医制定，结合气候、季节等多方面因素，水果、蔬菜、肉类、汤类，相互搭配，保证孩子们能均衡的吸收每一种成长所需的养分。
美食推荐
蒜切沫备用
准备好孜然粉、辣椒粉、芝麻、盐备用
杏鲍菇洗净手撕成条状
锅中热油，倒入蒜末，炒出香味
倒入杏鲍菇翻炒
炒至杏鲍菇出水分
这时可以倒入生抽，继续翻炒，会发现水分越来越多，没关系继续炒就是了
炒到水分消失（很神奇是不是～），几乎快干的程度
倒入准备好的孜然粉、辣椒粉、芝麻、盐，翻炒均匀
就这样可以出锅啦～趁热乎快尝尝
倾心于孩子的自主发展
着眼于孩子的身心健康
中艺幼教期待您的加入
排版｜刘莉莉
初审｜张宽
终审｜苏惠惠
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