宝贝食谱1130

宝贝食谱

健

康

每

一

天

星期一

早餐：风车饼、金银卷、青椒炒鸡蛋、红枣牛奶

加餐：香蕉

午餐：红薯饭、肉末圆白菜、蛋炒西红柿、虾皮紫菜蛋花汤

午点：苹果

晚餐：巧克力卷、牛肉烧土豆、百花齐放、栗仁小米粥

星期二

早餐：如意卷、紫薯小猪饼、糖醋*瓜丁、肉丝榨菜挂面汤

加餐：桔子

午餐：绿豆饭、浇汁虎皮蛋、火腿青椒胡萝卜、*瓜片蛋花汤

午点：水果玉米

晚餐：猪肉白萝卜包、大米枸杞甜粥

星期三

早餐：蓝莓果酱卷、元宝馒头、芝麻小菜、麦片豆奶

加餐：火龙果

午餐：南瓜米饭、肉末蛋羹、木须菠菜、西红柿鸡蛋汤

午点：冰糖水果汤

晚餐：荷叶饼、京酱肉丝、糖醋大白菜、八宝粥

星期四

早餐：胡萝卜卡通包、甜麻酱卷、炝拌豆腐丝、田园蔬菜粥

加餐：苹果

午餐：红枣米饭、肉末粉丝大白菜、茄汁鸡蛋西胡、醋椒汤

午点：桔子

晚餐：蜜枣甜丝糕、肉圆冬瓜、鸡蛋双丝、百合甜粥

星期五

早餐：双色蝴蝶卷、油盐卷、腐竹炝油菜、巧克力牛奶

加餐：香蕉

午餐：米饭、肉末烧茄子、荷塘小炒、鲜蔬蛋花汤

午点：蜜柚

晚餐：芝麻卷、牛肉面

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