每日食谱之醋溜白菜
醋溜白菜
大家好,欢迎来到每日食谱,我是蘑菇,今天介绍的是醋溜白菜。
这是道广受欢迎的家常菜,吃起来开胃下饭,白菜的清甜水润与醋香完美结合,让人的味蕾瞬间打开。
在制作前,你需要准备的材料有:白菜g、青红椒2个、花椒、陈醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水淀粉1勺。
准备好材料,我们就可以开始制作了。
步,把白菜和青红椒洗干净,白菜帮切丝,葱姜蒜也要切好备用。
第二步,把锅烧热,倒入食用油,加入花椒八角快速爆香。
第三步,放入辣椒,葱姜蒜爆香。
第四步,放入白菜帮,翻炒至半熟。依次放入盐、陈醋、生抽、糖调味。
第五步,把白菜帮翻炒均匀后,加入白菜叶,继续翻炒至菜叶变软。
第六步,淀粉加水调成薄芡,翻炒均匀后就可以出锅了。
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排*的作用,还能促进肠胃蠕动、帮助消化,对预防肠道癌有很好的作用。而醋与糖结合,使白菜酸甜爽口,还是肥胖者祛脂减肥的理想菜肴。
这就是今天的菜品——醋溜白菜,希望你喜欢。
每日食谱,每天一道美食做法,让你更爱生活,我们下期见。
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