本周食堂菜谱42753

 

ACOOLSUNMMER

本周菜单

星期二(4.27)

早餐:肠旺面、青椒肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、山药粥、豆浆、白鸡蛋、卤鸡蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、鲜肉馄饨、馒头、煎豆沙饼

中餐:泡椒芹菜板筋、芋头蒸排骨、水煮鱼、玉米肉沫、青炒飘儿白

粗粮:蒸山药水果:冰糖柑

汤:萝卜排骨汤、绿豆汤

晚餐:洋葱酱爆肉、糟辣鱼、糖醋排骨、香菇炒鸡丁、炝炒大白菜

汤:杂菌肉片汤水果:雪梨

星期三(4.28)

早餐:红焖羊肉粉、三椒肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、黑米粥、牛奶、白鸡蛋、煎鸡蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、汤圆、窝窝头、鲜肉包

中餐:盐菜肉、青椒童子鸡、萝卜炖牛腩、豆腐脑、耗油生菜

粗粮:蒸玉米水果:香梨

汤:西红柿土豆排骨汤、老南瓜汤

晚餐:干锅蹄髈、剁椒鱼块、*豆芽肉丝、笋尖炒胡豆、炝炒菜心

汤:榨菜肉丝汤水果:苹果

星期四(4.29)

早餐:豆花面、泡椒肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、南瓜粥、豆浆、白鸡蛋、卤鸡蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、煎鲜肉饼、蒸*粑、馒头

中餐:青岩猪脚、农家小炒肉、玉米红烧排骨、千张豆皮卷、炝炒大白菜

粗粮:蒸红薯水果:雪梨

汤:大枣香菇乌鸡汤、素瓜豆汤

晚餐:炝锅鱼、芋儿烧鸡、桥灰豆腐炒肉、宫爆肉丁、炝炒莲花白

汤:*瓜肉片粉丝汤水果:冰糖柑

星期五(4.30)

早餐:香菇炖鸡、三椒肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、小米粥、牛奶、白鸡蛋、茶叶蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、水饺、油条、糯米饭

中餐:清蒸鲈鱼、水煮肉片、红烧狮子头、清炖鹅、蒜泥飘儿白

粗粮:卤花生水果:香梨

汤:杂菌炖鸡汤、雪莉银耳汤

晚餐:酸菜鱼、宫爆鸡丁、蒜苔炒肉丝、泡椒豆筋、炝炒笋尖

汤:丝瓜肉片汤水果:苹果

星期六(5.1)

早餐:辣三丁、糟辣肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、蔬菜粥、豆浆、白鸡蛋、卤鸡蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、窝窝头、鲜肉包、甜酒二块粑

中餐:豆腐脑、脆皮鱼、手撕卤鸡、青豆米肉沫、清炒大白菜

汤:玉米龙骨汤水果:雪梨

晚餐:豆油鸡红烧肉、京酱肉丝、黔味豆腐夹、胡萝卜炒肉、炝炒飘儿白

汤:*瓜皮蛋汤水果:冰糖柑

星期天(5.2)

早餐:酸汤猪脚、酱肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、蔬菜、牛奶、白鸡蛋、卤鸡蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、蛋糕、馒头、甜酒二块粑

中餐:青椒炒肉片、水煮鸡片、千张皮炒肉、芹菜炒肉沫、清炒笋尖

汤:杂菌肉片汤水果:苹果

晚餐:糖醋鱼、青椒肉丝、辣子鸡、尖椒五花炒豆豉、炝炒莲花白

汤:三鲜汤水果:雪梨

星期一(5.3)

早餐:辣子鸡、*豆酱肉沫(面条、干粉、酸粉、手工米皮)、西红柿酱、白粥、绿豆粥、豆浆、白鸡蛋、茶叶蛋、小菜四款、烫菜、时蔬、玉米馒头、甜酒小汤圆、白菜粉丝包

中餐:青菜肉圆、宫爆鸡丁、鱼香肉丝、青椒肉沫烩豆米、炝炒菜心

粗粮:烤土豆水果:香蕉

汤:花生莲藕龙骨汤、素瓜豆汤

晚餐:香菇*焖鸡、土豆回锅肉、杏鲍菇炒肉丝、烩雀蛋豆、清炒飘儿白

汤:小瓜肉片汤水果:苹果

-END-

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