美食诱惑佳奕幼儿园营养食谱

周二

早餐：凤凰玉米羹、芝麻小油卷、白水煮蛋、肉沫豆腐、红烧冬瓜

早点：雪梨、苹果

午餐：飘香米饭、咖喱土豆鸡块、番茄鸡蛋汤、青瓜木耳炒肉片、蒜蓉青菜

午点：酸甜葡萄干、润肺雪梨水

晚餐：杂豆粥、奶香馒头、农家小炒肉、红烧狮子头、素炒三丝

周三

早餐：红枣银耳粥、紫薯小馒头、西葫芦炒肉、番茄洋葱烩鸡胸、红烧腐竹

早点：小番茄、哈密瓜

午餐：五香卤面、营养大骨汤、红烧鸡翅、莲藕炒肉片

午点：奶香蛋糕、纯牛奶

晚餐：芝麻山药粥、烤肠卷、家常粉蒸肉、五香地三鲜、蚂蚁上树

周四

早餐：小米南瓜粥、豆沙卷、胡萝卜炒肉片、土豆肉片、香葱蛋羹

早点：香蕉、橘子

午餐：双色米饭、紫菜蛋花汤、番茄炒茄条、红焖羊肉、香肠炒千页豆腐

午点：香甜玉米、止咳萝卜水

晚餐：润肺雪梨粥、枣花馒头、粉蒸胡萝卜、蒜苗回锅肉、猪肉白菜炖粉条

周五

早餐：糯香黑米粥、双色卷、蒜薹肉丝、西葫芦炒肉、家常豆腐

早点：苹果、*瓜

午餐：番茄鸡蛋面、田园蔬菜饼、醋溜白菜、清蒸龙利鱼

午点：蒸南瓜、枸杞菊花水

晚餐：大米红豆粥、肉包子、蒜蓉肉沫金针菇、茄汁花菜

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