家常菜大白菜炖粉条,就是这么简单

 

大白菜是我们餐桌上经常见到的一道食材,无论是煮、蒸、炸,都可以见到它的身影。那么关于它,你了解多少呢?大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

用料:大白菜克,粉条克,香菇6朵,肉枣5个,葱姜适量,蒜瓣2个,辣椒2个,老抽5克,生抽15克,糖2克,鸡精少许,香油少许,盐适量

二、具体做法:

1.肉枣切片,葱姜蒜和辣椒切碎。

2.炒锅倒油倒入肉枣翻炒。

3.炒至肉枣变透明。

4.加入洗净切片的大白菜翻炒。

5.放入葱姜蒜辣椒继续翻炒。

6.炒至白菜变软在加入香菇条。

7.加入生抽。

8.加入老抽。

9.再加糖和适量的水。

10.加盖子大火炖至白菜软烂。

11.加适量的盐调味。

12.再倒入泡软的粉条。

13.煮至粉条变透明加少许鸡精香油翻炒均匀关火。

就这样这道美味就可以出锅装盘了,真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌过后,吃上一道这样的美味,岂不是快哉?看到它,即使是在没有胃口也会吃上两碗饭的,一天的紧张忙碌,回家后疲惫过后的你,还能忍住吗?你还在犹豫什么呢?咱们大家快点来补充能量吧。

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