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养心日日谈每日谈养生

素炒三丝

食材:

绿豆芽一斤,千张3片,韭菜,菜籽油,生姜,食盐,大蒜,鸡精等材料适量。

做法:

将韭菜择去老叶,绿豆芽淘洗一遍,千张也稍微的用清水冲一冲,生姜去皮,大蒜剥皮然后备用。

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