10月吃它赛人参,2块钱一斤,比白菜还便
秋天的萝卜是个宝，我国民间有“十月萝卜赛人参”的说法，萝卜价格便宜，便宜到什么程度呢，比白菜的价格都便宜，人们常用“白菜价”来形容某样东西的价格特别的便宜又实惠，那么萝卜呢，比白菜还要便宜，白菜还要块钱一斤呢，而萝卜只要2块钱一斤，比白菜便宜，营养却赛人参，这么好的食材，10月了，你还没吃它是不是很亏呢？
萝卜确实是秋冬季节人们餐桌上的家常菜，虽然是素菜，但是吃起来比鸡鸭鱼肉更合胃口，秋冬多吃萝卜身体棒，生吃，熟吃都可以，对于我的北方老公来说，更喜欢生吃萝卜，把萝卜洗净，不去皮，直接上嘴咬，一口下去嘎嘣脆，看他吃得津津有味的样子，实在是羡慕，一般人真吃不来，又辣又涩，一般我都会用来做菜吃，要么煮鱼汤，要么清蒸了，要么炒来吃，今天分享一种我个人最爱吃的萝卜做法，香辣开胃。
食材：白萝卜，小米辣，酸辣酱，蒜末，小葱，食盐，食用油，
做法：
1、白萝卜半个，把皮刮掉，对半切开，再对半切一次，切成薄片，加一勺食盐抓匀杀出水分。
2、大蒜剥皮，小米椒洗净，蒜切末，小米椒切成细圈，小米椒偏辣，不能吃辣的可以换成水果红椒。
、锅中淋入食用油，开中火，放蒜末，小米椒煸炒出香味，切记火不要大，容易把蒜末炒糊了。
4、把白萝卜腌出来的水分倒掉，再将白萝卜倒入锅中，大火快速的翻炒半分钟。不用再放食盐，腌制时加了食盐。
5、放一勺酸辣酱翻炒均匀，淋入小半碗的水，加盖锅盖，煮上三分钟，让白萝卜充分入味。
6、把汤汁煮干之后，撒入葱花点缀，翻炒均匀便可以出锅了。简单，美味，眼下正是吃萝卜的季节，弄一个就能炒一顿，全家都能吃到饱了。这种方法推荐你一定要试试。绝对的好吃。
1、白萝卜吃片之后，先加点盐杀出水分，吃起来更入味，更爽脆。
2、小米辣不能接受的话，建议换成水果红椒，点缀一下，看着更有食欲。
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俗话说是药三分毒，如果可以通过食疗的方法来治病的话，我们千万不要选择去入药，食疗不仅可以让我们药到病除，还可以让我们一享口福，非常受普通人老百姓的欢迎，渐渐的已经融入到我们生活当中。
食疗它不同于普通的药物，有病才吃药没病不能吃，而食疗的好处就是，有病的时候吃可以去病，没病的时候吃就能起到强健体的功效。
所以大多数的人在出现疾病的时候，第一时间想到的就是食疗，如果搭配药物一起服用，会让其药效发挥最大的功效，从而达到药到病除的疗效。
而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，最适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元，两包烟钱，可以说非常便宜了，把它带回家，让你吃出健康，有病治病，无病养生
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